。。『天点画』。。宙を奏でる点描曼荼羅画(そらかな曼荼羅画)プラクティショナー曽我です

名古屋・一宮で活動中
描くことは瞑想であり瞑想は気づきを与えてくれる
宙奏曼荼羅画はあなたを新しい世界に誘います

特別

2012-05-15 23:28:33 | ペット

こんにちは、離婚カウンセラーの曽我です

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マオくん・・猫じゃないみたい

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あ、猫に戻った

 

 

 

【離婚カウンセラーのつぶやき】

今日はかなり独り言です

夕方になんとなく思い浮かんだ事をつらつらと書いていきます

 

 

 

『特別』

人はこれが好きなんだなと思いました

普通の人である自分の中に、何かしらの『特別』が欲しい

 

「どんな小さな事でもいいから、これだけは負けないというものを持っていると良い」

よくそう言いますよね

「これだけは負けない=これだけは特別な自分」

そんな感じ

 

恋愛もそうですよね

パートナーにとっての「特別な人」でいたい(そう思って欲しい)

 

 

占いを信じる心には「特別」を期待する気持ちがあると思う

占ってもらって

「明日も、明後日も、もっと先、これから10年このまま平和ですよ」

と言われて平和の言葉に安心しても、なにかしら物足りなさを感じるとしたら

「〇年後に〇〇があります」

なんていう「特別」を期待していたからでしょうね

 

 

前世が気になる、知りたいってのも同じ

前世がある地方のお姫さまだった、王子様だった

薄幸の美少女だった、名のある武将だった

と言われれば嬉しい

でも

「田舎の普通の主婦で、夫は働きもの、子供3人、死ぬまで平和に暮らした」

なんていわれたら、きっとちょっとがっかり

「特別」を「期待」していたのに肩透かしをくったから

 

 

自分探しとか、なりたい自分とかいうのも

結局は自分の中の「特別」を見つけたり

「特別な自分」でありたいってことじゃないかしら

 

 

「特別」って厄介・・・

「特別」じゃない自分は好きじゃないって人がいます

また、特別になれないなら「変な人」の括りにはいってしまおうって人もいますよね

特別ではないけど、他の人とは違うってゾーン

代償行為とも言えるかな・・

 

 

 

私は「特別」ってのは本当は実にシンプルなんだと思う

この世に生まれてきて、今、生きている

それ自体が既に「特別」なんですよね

 

 

 

 

 

 

 

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ポジティブに生きる

2012-05-13 19:08:02 | ペット

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またまた出ました被りモノ

今回は強力粉の袋です

最初の時は外れずにうろたえてなんとか外そうとバックし続けていたのですが

3回目ともなると、このまま部屋中を歩き回っていました(たまにバックする)

中の強力粉をなめつつ前進とバックをするマオ

次は何を被るのやら

 

 

 

【離婚カウンセラーのつぶやき】

猫のウンチ入れの箱があります(猫砂は燃えるゴミ)

その箱の中には消臭剤が入っているのですが

それが倒れて液がこぼれ、液体がタプタプ溜まっていました

(おそらく猫の仕業)

 

それを洗面所で洗いながら

「うちは何があるかわからないから楽しいねぇ~~」

と言っていたら次男が

「腹立たないの?」

と聞いてきました

「だってね、結局は洗わなきゃならないでしょ

 腹立てながら洗うか、楽しく洗うかは自分が決められるんだよ

 なら、面白いと思いながら洗った方が気持ちが楽でしょ」

と答えると

「ま、確かにそうだね」

 

 

ポジティブに生きるってこういう事だと思うんです

なにも頑張る!とか、前向きになろう!とか

目標を持って生きよう!なんて大きくなくていいんじゃないでしょうか

そんな肩に力の入ったことじゃなくていいんだと思うんです

 

日々の生活を楽しく・・まで行かなくても

気が滅入ることを減らす工夫っていうのかな

 

だって毎日って何気無い事の方が多いじゃないですか

大きな目標より何気無い事の方を大切にしたほうがいいと思いますよ

 

 

 

 

 

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隣の芝生

2012-05-10 23:12:19 | ペット

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ああ、一緒に昼寝したい

 

 

 

【離婚カウンセララーのつぶやき】

「離婚したの?凄いわね

 私も離婚したかったけど出来なかったの

 離婚したらこんな生活じゃなかったと思うの

 今更遅いけど・・・」

今日、そんなような事を言われました

 

高齢の方は時代的に離婚はかなり勇気がいることだったと思います

今、介護の問題が目の前にぶら下がってみると

「あの時離婚していれば・・」

と、思うこともあるでしょうね

 

でも、ここで厳しい一言!

どんな環境だって離婚する人はいた

離婚しなかったのはあなたの決断なんです

 

 

これは今の時代でも同じです

離婚出来ないのには様々な理由があるでしょう

簡単な理由で離婚する人がいます

誰が見ても無理だろうと思う状況でも離婚を決断出来ない人がいます

そう「理由」が問題なんじゃないんです

「自分」そのものが「理由」なんですよ

 

そして離婚以外の事

仕事や友人関係、ご近所付き合い、親戚付きあい

これら全てにあてはまります

 

もしあの時・・・

そう思うこともあるでしょうね

でも、決断出来る人はどんな時でも決断しながら生きています

決断から逃げてしまう心の裏には責任を取りたくないという真理があるんです

孤独が嫌だというのもあるでしょう

孤独には責任が伴いますからね

 

今不幸なのは~~だったから

今うまくいかないのは〇〇が~~だったから

言い訳しつづけて歳をとるのは悲しいですよ

もっと本当の意味で自分を大事にしましょう

 

 

 

 

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ああ・・連休が終わってしまった・・・

2012-05-07 22:04:18 | ペット

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かなり珍しい3匹まったりの図

 

 

 

みなさん連休はどう過ごされましたか?

私がこの連休でしようと思った事

 ※ まったりのんびりぐうたらする・・・かなり出来ました

 ※ 猫にあそんでもらう・・・遊んでもらいました

 ※ どこかに出かける・・・熱田神宮と東寺に行った

 ※ 本を読む・・・5冊読みました

 ※ お風呂のカビ取り・・・お風呂ピカピカになりました

 ※ 換気扇の掃除・・・これも頑張った

 ※ 本箱の整理・・・ちょっとだけやって取り合えず新しく買った本は入った

 ※ 寝具の入れ替え・・・それなりにはやった(まだダメだけど)

 

 

それなりに目標達成

頑張ったぞ私

 

 

1番良かったのは東京での研修(お掃除用品貸し出し会社のセールス研修です)で

どろどろにこびり付いた心の垢を落とせた事かな

あの研修でかなりのダメージ受けました 

それに仕事のストレスもプラスされ

心が垢まみれで正しい感性が埋もれてしまって、泥のように疲弊してました

 

 

連休で心の洗濯が出来、元気復活です

 

連休中、また行きたいところとかやってみたい事が見つかったので

ぼちぼちやって行こうかなと思っています

 

 

 

 

 

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頑張ると無理の違い

2012-05-06 09:28:05 | ペット

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この顔が無理をしないって事ですw

 

明日から仕事の方が多いでしょうね

ブルーになるでしょうが

この顔みてちょっと笑ってください

 

 

 

 

【離婚カウンセラーのつぶやき】

10個入る箱に11個入れようとするのが無理

10個を早く入れようとするのが頑張る

 

 

10個しか入らないのに

工夫すれば入るとか

頑張れば入るとか言って作業を続ける 

結果は出ないし、時間ばかりが過ぎていく・・・

 

世の中のビジネス書は、発想力で11個なんとかしたら(入れたら)成功するよと言う

ま、確かにそうでしょうね

 

 

努力は大切です

頑張るのも大切です

でも、心の中で本当は出来ないとわかっているのに頑張り続ければ

それは無理となります

 

心理学として考えると

出来ないと分かっているのに「何故それを続けるのか?」

そこがポイントになって来るのです

 

 

続ける理由が

「自分理由」なのか「他者理由」なのか?

多くの場合、他者との関係性は無視できません

 

関係性って言うと難しいですね

「自分が他者からどう評価されるか

 そしてそれがその人にとってどれだけの意味があるか」

ってことです

 

認められたい

評価されたい

良い人と思われたい

そういった気持ちが土台となっている行動の場合

作業をする事が目的では無くなっています

 

作業が目的なら

11個なんとか突っ込んだ

やっぱり入らないから諦めた

そんな感じで済みます

 

しかし、評価というようなものが土台にあれば

出来る出来ないは、自分への評価を上げるか下げるかになってくるので

入るか入らないかでは済まなくなる

出来ないと思っても出来ないとは言えなくなる・・・

 

これが無理の正体 

そしてこういった無理によってストレスを溜め込んで自分を追い詰めてしまうのです

 

 

もちろんいろいろなシチュエーションがありますからこれが全てではありません

10人10色の無理があります

でも基本となる例えではありますね

 

 

 

 

 

 

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