バラ三昧！

ご前中　散歩をして綺麗なバラの花に目が奪われました。

　　　　

そうだ！今日はバラを見て廻ろうと　違う路に‥

　　　　

　　　　

　　　　

　　　　

　　　　

色々な種類を見て来ました。



午後は　健康体操に参加して　沢山汗をかいてきました。
飲み物を持って行く事を忘れて　失敗です。

４０人もあつまり　椅子を使ったりするので　隣同士が
ぶつかり合う　盛況ぶり　
ストレッチ　足つぼ押し　呼吸法など学んできました。

次回は　６月ですが、これからの時期　運動に飲み物は欠かせないと
反省して帰りました。