健康でいたい！

毎年　秋に行われる健康フェスティバルに行って来ました。
友達の一人は自転車で、私とあと１人はバスで行きました。

９時半に着きましたが　もう１５０人以上並んでいます。
１０時から始まるのに　整理券を貰ったら　１８６番です。

　　　　
血管年齢　は１２時１５分～の番号です。
骨密度測定は　１１時４５分～の番号でした。

　　　　

時間が来るまで　体脂肪や　他のコーナーに廻りました。

　　　　

　　　　

今回は３Ｂ体操をする時間がありませんでした。
皆さん　健康でいたい人ばかりでしょう！
どこも　混雑しています。

　　　　

検査が済んで見ると　何とも自分の骨密度の低さにびっくりです。
骨がスカスカでしょうか？　薬は飲んでいるのに‥
ショックを受けながらも　お昼はそごうでランチと決めて
１０階の水の流れる憩いの場の行きました。

　　　　

でも　行きたいお店がありませんでした！
仕方なく　地下まで降りて　キュポラー定食を食べて

夕食の惣菜など　買い物をして帰って来ました。
野菜類は　案外安くてスーパーと変わらないお値段でした。

健康祭りで　健康まもる君のマグネットとシールを
戴きました。

　　　　　

今度　お医者さんに行ったら　もう一度　骨密度の検査を
お願いする事にしました。