暑い日のあれこれ！

昨日の健康体操教室　行く時から暑くて休みたい～と
思いましたが、
行って来ました。良かった！です。

口腔ケアの指導だったり　道具を使っての運動も、
仲間同士のおしゃべりもまた　大事な時間でした。
相変らず綺麗なお花達が‥

　　　　

　　　　

帰る頃には　元気になって自転車を走らせて来ました。


今日も暑いけど　お買い物に行って来ました。
毎日のようにお豆腐を食べるので　今日はチョット新製品
安曇野のお豆腐を買ってきました。

　　　　


帰り道　小学校から運動会の応援の声が聞こえたので
廻り道すると　暑い中　紅白に別れてエールの練習をしていました。
熱中症にならないように　気をつけて欲しい～

　　　　


我が家のランタナ　今年５回目の花が咲きました！
花の生命力は凄いですね～

　　　　

有難いと思っています。


エアコンをつけて　パソコンに向かってます。
来週は秋のお彼岸です。早く涼しくならないかしら～