園芸店に２往復

今日もお天気が良く　お花のお世話してました。
そろそろ　ゴーヤの苗を購入しようと園芸店に
行きました。　ゴーヤ５本　きゅうり　３本と土など、

朝顔の新種の種を買い忘れました！
土も足りないのでもう一回園芸店へ

まだ土は足りませんが　とりあえず植えました。

　　　　

　　　　

朝顔も　緑のカーテン用の品種です。

園芸店は混んでいましたね。お花を買っていられる人が
大勢でした！




昨日　テレビで見ました、「卯の花レタス巻き」を
作りました。
沢山出来たので　今日も残りを食べましたが
今日のような暑い日には　冷たくて美味しいです。

　　　　

作り方は
　　　レタス　３枚　
　　　海苔　３枚
　　　おから　一袋
　　　カニカマ

おからをサラダ油で炒りながら　砂糖　酢　醤油　水を入れて
出来たら　冷ましておきます。

レタスは　熱湯に入れてしんなりしたら氷水に入れて
水分をふき取る。

すだれにレタスを置いて　海苔を重ね　おからをのせて
カニカマを並べて　のり巻のように巻く。

ヘルシーで　お腹も一杯になります。
簡単ですので　皆様もお試下さい。