心にゆとりを

みー子の生活の日記

いきいきディサービスへ

2014-04-17 15:18:15 | 健康

市の広報 で公共施設で体操が出来ると言う事で

友のNさんとバスで8停留所 福祉会館まで行って来ました。

時間が早く着いたので 色々見て廻りましたら、

麻雀や五目並べなどの娯楽をしたりカラオケ マッサージ

お風呂なども入れるようでした。

    

一日居ても100円との事ですが、 私たちは体操だけが

目的でした。

ラップの芯を使って 365歩のマーチに合わせて運動、

楽しめました。 {約一時間}

     

     

     

最後は「いい日旅立ち」など歌を合唱でした~

     

花屋さんでワスレナグサを買って又バスで帰りました。

次回は23日 違う会場で同じ体操を‥します。

先生方 またお会いしましょう。 

     

 

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