良質の睡眠💤

バイト終わって帰宅して

見出し画像のハーブティーで一息

開封したらジンジャーの香りがきつかったけれど

まろやかなお茶だった☕

今日は３日連続バイトの最終日

昨夜はしっかり寝なければと思い

⬆️

これとこれを摂取してから寝た

⬇️

今朝、すっきりと起きられたような気がする

エアウィーブの広告には毎回心を惹かれるけれど

上記食品をここぞという時しばしば摂取するのとエアウィーブ買うのと、どっちが安いんだろう

お茶お代わりしたら午後の活動へ(夕飯の買い物とか)😁

今日は駅まで迎えも🚘️