そうだ、忘れないうちに記録しておこう!

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日常の何気ないことを不定期に報告

24/3/29(金) トレーニング

2024-03-29 08:04:27 | 日記

起床 4:55

天気 雨、午後から晴れ(起床時の気温 14℃)

日の出 5:30/日の入り 18:00

 

 

 

 

 

I didn't have any plans to go out today, so I trained at a nearby gym.
For dinner, I decided to make ``Seafood Bowl.'' I made it for my father-in-law. It was two bowls of rice, but I finished it without any problems.