一先ず、月曜日。
今日で無事一週間禁酒生活、 まぁとくに不自由もないが。
仕事時間、帰宅時間かわらず。
その後、生活の時間が倍になった感じ。
いままでアルコールの “ 酔い ” に消耗していた時間が素面では倍に感じる。
夜八時に帰宅し、急いで手洗い・うがい。
お風呂に入って、夜九時には晩酌スタート。
十一時には、ほろ酔い。
酔っ払いの出来上がり、 “ むにゃむにゃ グダグダ ご就寝 ”
そんなパターンでしたからね、長い間。
今は、まるまる “ 酔ってた時間 ” が余ってる。
睡眠時間も今のところ、かなり短時間なので ある意味 時間の余裕は沢山ある。
今朝も五時前起床、加湿暖房オン （ 切タイマー２時間、我が家の鉄則 ）
テレビは “ よんちゃん ” Ｏｈａ ！４ おはよん !
ちょうど外では、雨の音が収まってきた。
朝には雨もあがり、晴れてくるらしい。
今週で１１月も終わり、１２月がやってくる。
この土日は完全に安静日、本当の意味で休日。
なにしろ風邪に要注意。
今年は早くも インフルエンザ流行の兆し。
出社したら銀行行って月末振り込み業務、仕事関係ではなく 親子関係。
お金に執着しては行けません、お金との上手な付き合い方。
なんとなく頭で理解できた頃、ちゃんと実践小テスト。
執着しないか小テスト、うまく出来てるもんだ。
身離れ悪いといけません、何事も。
さて、心も体も休息充分とりました。
六連勤の月曜日、準備万端月曜日。
