6割〜8割の力

自分を

常にベストのコンディションで

取り組んでる事を

継続し続けようと思ったら

6割〜8割の感覚

で頑張りやり続ける

これが最近大事だと思う

でもこれ慣れてないと難しい

ご飯食事に例えれば

もうちょっと食べれるな

水泳のスポーツの練習で言えば

もうちょっと出来る

ここで止めておく

これが難しいんよね

皆やっちゃう

そして後々に体調を崩し

継続出来なくなる

どんな事も

当たり前だが

継続しないと

上手くならない

上達しない

だからどんな事も

楽しく継続出来るには

どうしたらいいか？？

をしっかり考えるのが大事

これを考えてない人が多いから

三日坊主で終わる人が多い

新年明けて3日

もう三日坊主で

継続が止まった人もいるかもしれない

やりすぎない

頑張りすぎない

これが大事

かと言って頑張らなさすぎても駄目

これは言葉でいくら言っても

自分の感覚で掴むしかない

他人がどうこう言える事でもないし

他人が見ても解らない

本人の感覚のみが知る事

ではまた！！

楽に楽しく豊かに自由に

ご氣元さんになる思考を教える

ご氣元コーチングやってます！！

料金

60分2500円+お茶代＋交通費

時間

火木土　12時〜20時

水金　16時〜20時

場所

大阪府北部、大阪府中部、京都府南部、兵庫県南部

あと笑いの絶えない

楽で楽しく

速く上達する

水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスン

やってます！！

料金

60分2500円＋施設利用料＋交通費

時間

火木土　12時〜20時

水金　16時〜20時

日　10時〜14時

練習場所

大阪府北部、大阪府中部、京都府南部、兵庫県南部、のお客様の家の近くの公共のプール

持ち物

水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水またはスポーツ飲料

連絡先

takuikazutoyo@gmail.com