平凡でもいい‼️ただ平和でいて欲しい‼️

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

今日はメディアがずっ〜と
Xdayと…
皆さんは北朝鮮関連気にしてましたか？
私たち家族はかなり話をしていて…
やはり、子供達が心配だったので…
言葉にしたくないので最悪なものを
北朝鮮が発射したら…
地下があるなら…地上よる地下に
とテレビで言ってましたので…
子供達に話をしておきました
子供達に会えて、主人も帰ってきて
安心しました

私やたくさんの方々は…
多くは望んでいません
“平凡でいいです
ただ平和を祈っています”



今日の三人のお弁当です
主人のお弁当です


娘のお弁当です


息子のお弁当です


まだ4月25日は終わってないですし
まだまだ、不安は残ります
心配なので…
皆さんもどうか気にして下さい
皆さんにとって…
明日が素敵な1日になりますように

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オーバー100歳は人生の最高の先輩

おはようございます
今日も爽やかな晴れの東京です

昨日、仕事の書類の整理をしていて…
テレビを見たら…12時超えていて
寝ようと思いましたが…ちょうど
“100歳の100人に
聞けば何かわかる？”
という番組をやっていて…
見入ってしまいました。
この番組のナレーションの方も
100歳以上の方で…
いろいろな方が出演してました
現在、日本には100歳以上の方が
6万人以上いるそうです
100歳以上の男女の比率

女子強し‼️

マッカーサーにあったおばあちゃん


可愛い方でした
100歳以上の日常生活のグラフ

何か見たり、聞いたり…
食べたり…
お話したり…
でもテレビで見た100歳以上の方は
み〜んな
“笑顔”
で輝いていました

健康に過ごすのも大切ですが…
やはり…“笑顔”
は絶対に大切な事です‼️
笑顔になる為には…
“自分にストレスを
与えない生活”
だと思います。
夜中でしたが…こちらが幸せになる
番組でした

昨日のお弁当です
主人です
豚塩炒め
がんもどきと大根とこんにゃくの
しらたき出汁煮
しらす卵焼き
ゴボウチップス

娘です


お弁当に入れた
がんもどきと大根とこんにゃくの
しらたき出汁煮


今日は少し寝不足ですが…
昨日パワーをもらったので
“笑顔”で過ごします
皆さんも、100歳以上の方に
負けずに…
“笑顔”
を忘れずに‼️
皆さんにとって…
素敵な1日になりますように
今日も元気にいってらっしゃい




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