おはようございます
昨日も1日にご苦労様でした
コメントの返信…
遅れていて本当すみません
随時返信します
今日は偶然にスーパーで
久しぶりに友人に会いました！
いろいろ話をしていた時に…
友達も私も知っている方が
通りかかり…
友達がその方に挨拶を…
しかも3回も‼︎
しかし…
相手からの返答がありませんでした
私も見ていて唖然
友達は嫌な気分をしたと思います。
でも私がいたのですごく笑顔で
いてくれました。
私は友人に気を使わせてしまった
かもしれません…
それは…
感情を抑えるとストレス
になるからです
そして、ストレスは…
ストレスの原因を取り除かないと
なくなりません。
ただ
ストレスを悪化させないように
“リフレッシュ”
が必要です。
リフレッシュ…
人によってさまざまだと
思います！
私は、食べ物、映画、音楽…etc
リフレッシュしたい、する時は…
“自分中心”
でして下さい。
私の大好きな映画🎬
ブリジットジョーンズシリーズ
主人公ブリジットジョーンズが…
最高です！
フェイク
大好きな映画‼︎
本当にあった、おとり捜査官と
マフィアの男の友情‼︎
アルパチーノが最高です！泣けました
挨拶を無視された形になった友人‼︎
同じように嫌な思いをしている方…
自分なりの
“リフレッシュ”
をして下さい。
今日のお弁当
昨日の夜ご飯
今日はまた雨の東京☔️
皆さんにとって…
素敵な1日になりますように
今日も元気にいってらっしゃい
one day one smile
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