One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

新しいタラレバを使いましょう

2017-03-21 00:10:15 | 日記
こんばんは
連休最終日…
皆さん楽しく過ごせましたか?

以前に載せたかった
“タラレバ”
もし~していたら(したら)…
もし~していれば(すれば)…
という事実とは異なって後悔している…

そんな意味になります。
でも…私も大好きで見ていますが…
“東京タラレバ娘”というテレビは
後悔している感じがあまりしないのですが…
あの番組を見ていると
わくわくニコニコしてしまう私です

私が言いたい事は…
タラレバを使って考えるなら…
“新しいタラレバ”
で使いませんか?

使うも時も後悔を想定するのではなく…
“幸せな気分になる”
ことを想定して使えば…
頭の中にα波が出て
心にも体にも…
とてもいいと思います。

例えば…
もし素敵な人に急に告白されたら~
もし30分歩いていれば1kg痩せる~
現実にはない~とならない範囲で…
自分の起こりえる範囲で楽しい結果で考えてみて下さい

今日も3人のご飯
豚肉とレタスのミルフィーユ
カニクリームコロッケ
カニとトマトの豆乳クリームパスタ



めったに食べれないので…
サーモンサラダ


今日、主人が帰ってきました
土産を買ってきてくれました
陣太鼓


筑紫もち


あまおうチロリアン


福岡空港限定
あまおうピィナンシェ


パパありがとう

明日は寒い雨の1日の予定の東京です
皆さん、風邪をひかないように
明日も素敵な1日になりますように



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正しいコミュニケーションのとりかた!

2017-03-19 15:22:56 | 日記
こんにちは

昨日は娘の卒業式でした

メッセージデザートプレート


二次会での娘


夜は…
主人は出張で留守でした
今日は魚アレルギーの主人
(本当は魚が大好きなのに…)
申し訳ないですが…
刺身を食べちゃいました


ローストポークサラダ


本当にいろいろな方から…
御祝いメール等を有難うございます
娘にとっては幸せな中学3年間でした
卒業証書と薔薇の花、文集を…
もらいました

娘の文集を読みと…
いろいろな人達とコミュニケーションを
とれるようになりたい
と書いてありました。
コミュニケーションをとる…
とても難しいと思う方…
得意です!!と言う方…
私はコミュニケーションをとるのは
得意だと思っていました
でも私のコミュニケーションでは
全然足りないのが分かりました

コミュニケーションで大事な事は…
初めての方や、いろいろな方に
話す事が出来る…
それも大事です。でもそれより
もっと大事な事があります
それは心理学でも大事な…
“傾聴”
そして相手の
“気持ち” “考え方”

を理解して話す事
これが基本の考え方です。

娘とそんな話をしてお祝いの夜を…
過ごしました

さあ〜どんな高校生活を始めるか…
文集に書いた事…
そして…昨日話した私との
コミュニケーションやいろいろな
女性の秘密話も忘れないで…
明るく、楽しく、
元気よく…

そして高校生なので
“人の役に立つ”
そんな風に過ごしてくれる事だけが…
親の祈りです

残り少ない日曜日…
皆さんにとって…
素敵な1日になりますように


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中学最後の朝

2017-03-18 08:02:06 | 日記
おはようございます
気持ちのいい朝ですね

前回“ずるい息子”で…
いろいろメール…
ありがとうごさいました
息子が私に渡した時の写真


そんな息子ですが…初のモテ期だった
バレンタインから1ヶ月後…
きました!ホワイトデー…
息子はお小遣いから選んだのは…
なんと‼️

“ゴディバ”
“なんで?”
“ゴディバって美味しいし、高いでしょ?”
息子よ…今から値段か??
駄目だよ〜それじゃ!
でも、さすがに一箱ずつは
お財布の事情で…
4つずつかわいい袋に入れて
あげました
うれしい、楽しいホワイトデーでした

主人からは…
モンシェールのケーキ

写真撮る忘れてました‼️
お店からお借りしました

モンシェールの紙袋

かわいらしくて、優しい感じの紙袋…
大好きです

今日は娘の卒業式

セーラー服最後です
内気な娘だったので大丈夫かな?
と思った中1…
でも本当に素敵な仲間に囲まれて…
楽しい中学3年間だったと思います。
娘はかなり性格が変わりました。
ほんわかしていてマイペースは…
変わりませんが…
気を遣える優しい娘に…
そして何より…
“笑顔が似合う子に”
成長しました。
主人、主人の両親、私の両親、私…
みんな心配していましたが…
いろいろな事が克服できる
強い娘にもなりました

えらかったね!娘‼️
頑張って通ったね‼️往復3時間

4月から高校生…人生の先輩として一言
いろいろな事に“挑戦”
して下さい本当に…
中学卒業…
おめでとうございます


今年、卒業される方々も…
おめでとうございます
明るく、楽しく、元気よく…
新しくスタートして下さい

三連休の方…
お仕事の方…(パパ頑張って)
素敵な1日になりますように




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ずるい息子

2017-03-16 21:23:21 | 日記
こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

今日から出張の主人…
娘もおやすみなので…お弁当お休み

今日の晩御飯は…
ニラまんじゅう
豚ひき肉中華ガパオライス
具沢山な納豆



前回…
息子との大げんかを載せて…
その日…息子帰ってきたら…
私の前で片足を膝まずいて❓
プロポーズ❓かと思う姿勢で…
指輪のケース???


パカッと開けて…


鶴❓❓❓


最近よく作ってくれる鶴


“大変申し訳ありませんでした”
と謝る息子…
“ずるいな~
ずるすぎる…”

笑ってしまいました

これからもた~くさんけんかすると…
思います
そして…ずるい謝り方をする息子だと…
思います
けんかしても大事な事は…
相手の意見(いいわけ)を聞く…
子供でも同じ人間‼️
そして自分の意見を言う…
そして違いがあればその事を話し合う

絶対なんてない
ので違う意見でもいいと思います。
でも‼️絶対に間違っている時だけは
上目線でなおします


今朝テレビやってましたが…
今はあまり…
“マザコン”
を言わないみたいですね‼️
息子さんと仲良しお母さんが
写っていて…いいなあ〜なんて

息子は娘、主人とも性格は…
似てません
私に似てるかな
と思うのですが…
私にない要素がもちろんあって
家族のそういった違いが楽しいですし…
話し合えることは幸せに思います

もう6年が過ぎましたが…
東日本大震災で
載せたい事がありますので
ちゃんとまとめて載せたいと思います
タラレバ…忘れてません
載せます


今日はやっと晴れた東京…暖かかった
明日も皆さんにとって…
よい1日なりますように



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男の子は難しい?簡単?

2017-03-14 11:28:45 | 日記
こんにちは
今日は朝から自宅でのお勤めです

今日は娘と主人と午後から息子の
お弁当作りです

娘のお弁当
揚げてないチキンカツ
ごぼうと人参のマヨ豆乳サラダ
ロスティ(スイスのジャガイモ料理)
鮭フレークごはん
いちご



主人のお弁当
揚げてないチキンカツ
ごぼうと人参のマヨ豆乳サラダ
ロスティ(スイスのジャガイモ料理)
トルジャバンご飯
いちご



昨日から息子と大ゲンカ‼️
皆さんにお子さん叱ることありますか?
と聞かれますが…
もちろん‼️叱ります
“怒り”はしません。
叱るは…子供の心理学では相手を思って指導するので
OK
怒りは…自分の感情を相手に
押し付けるやり方なので…
してはいけないパターンです。

私の息子はもうすぐ6年生ですが…
この時期は何を言っても反抗しやすい…
反抗した方がいいとも言われてます。
(個人差がありますので)
今、反抗していなくても…
もう少し年齢がいくと…
少しは変化してきます。
(変化が少ない子もいまよ)

やったらいけない事をしたら…
一回話し合って叱り、またやらないと
約束させます
もし次にやってしまったら…
叱るというか…ほっときます。
な〜んにもしません‼️反省するまで‼️
これは男の子はこたえるみたいです。

朝も反省の色が見えず…
私が黙っていたら…
“行ってきます”
と…私を伺う息子です

さあ〜学校から帰ってきてどうするか?
またブログに載せます

今日は朝から雨の東京です。
今は止んでますが…夕方から
本降りみたいですね‼️
皆さんにとって…
素敵な1日になりますように



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