One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

ひとつひとつクリアしよう

2017-04-26 09:06:01 | 日記

おはようございます
今日は曇り空の東京です

4月25日…Xday過ぎましたが…
まだまだ、北朝鮮には警戒ですね

昨日、小林麻央さんブログを見て
本当に辛いのに…
素敵な言葉を伝えてくれていますね‼️
“ひとつひとつ
クリアする”

本当に重要な事です
麻央さんも退院を我慢して…
ひとつひとつ治療をクリアして…
そして、ひとつひとつ治して…

はやく退院出来るのを…
祈っています

少し前のブログで…
一石二鳥より、意味がある
“一石一鳥”
を載せました

スティーブジョブズも言っていたので…
載せます


たくさん悩みを持っている方達…
私もよくお話聞きますが…
“焦らず…”
ひとつひとつ
クリアして
いきましょう

そして…
“焦らず…”
ひとつひとつ
大事な事を…
得ていきましょう


今日のお弁当です
主人のお弁当です


娘のお弁当です

しらたきたっぷりチャンプル

食物繊維も多くれて、満腹になる‼️
これは一石二鳥ですね

皆さんにとって…
素敵な1日になりますように
今日も元気にいってらっしゃい

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平凡でもいい‼️ただ平和でいて欲しい‼️

2017-04-25 23:47:49 | 日記
こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

今日はメディアがずっ〜と
Xdayと…
皆さんは北朝鮮関連気にしてましたか?
私たち家族はかなり話をしていて…
やはり、子供達が心配だったので…
言葉にしたくないので最悪なものを
北朝鮮が発射したら…
地下があるなら…地上よる地下に
とテレビで言ってましたので…
子供達に話をしておきました
子供達に会えて、主人も帰ってきて
安心しました

私やたくさんの方々は…
多くは望んでいません
“平凡でいいです
ただ平和を祈っています”




今日の三人のお弁当です
主人のお弁当です


娘のお弁当です


息子のお弁当です


まだ4月25日は終わってないですし
まだまだ、不安は残ります
心配なので…
皆さんもどうか気にして下さい
皆さんにとって…
明日が素敵な1日になりますように

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オーバー100歳は人生の最高の先輩

2017-04-25 08:41:41 | 日記

おはようございます
今日も爽やかな晴れの東京です

昨日、仕事の書類の整理をしていて…
テレビを見たら…12時超えていて
寝ようと思いましたが…ちょうど
“100歳の100人に
聞けば何かわかる?”

という番組をやっていて…
見入ってしまいました。
この番組のナレーションの方も
100歳以上の方で…
いろいろな方が出演してました
現在、日本には100歳以上の方が
6万人以上いるそうです
100歳以上の男女の比率

女子強し‼️

マッカーサーにあったおばあちゃん


可愛い方でした
100歳以上の日常生活のグラフ

何か見たり、聞いたり…
食べたり…
お話したり…

でもテレビで見た100歳以上の方は
み〜んな
“笑顔”
で輝いていました

健康に過ごすのも大切ですが…
やはり…“笑顔”
は絶対に大切な事です‼️
笑顔になる為には…
“自分にストレスを
与えない生活”

だと思います。
夜中でしたが…こちらが幸せになる
番組でした

昨日のお弁当です
主人です
豚塩炒め
がんもどきと大根とこんにゃくの
しらたき出汁煮
しらす卵焼き
ゴボウチップス


娘です


お弁当に入れた
がんもどきと大根とこんにゃくの
しらたき出汁煮



今日は少し寝不足ですが…
昨日パワーをもらったので
“笑顔”で過ごします
皆さんも、100歳以上の方に
負けずに…
“笑顔”
を忘れずに‼️
皆さんにとって…
素敵な1日になりますように
今日も元気にいってらっしゃい




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無理せず自分の道をゆっくり前に進んで下さい

2017-04-24 08:37:54 | 日記

おはようございます
今日は少し雲の多い東京です

私の知っている…
新生活を始めている方々…
疲れが出てきているかも知れません
“自分の進む道を悩む…”
自分がしてきた事が
間違っているのではないか?
自分がしていた事が無駄だった
のでないか?

“自分の人生で無駄はない”
私もた〜くさん、悩んだ事があります
自分がやり続けていた事を
辞めざるおえなかった過去もあります
でも、それから悩み、迷い…
自分で新しい事を選び
自分なりに努力して…
プラスになっています

私が最近読んでいる
大好きスティーブジョブズ…
アップル社のCEOであり、
iPhoneの生みの親である彼は一度…
アップル社に解雇されます
でもその後また復帰します
その時の名言で…

スティーブジョブズの名言

私の大好き方が…
“無理せずゆっくり
前を進みます”

と私にメールを送ってくれました
とても大事な事ですね
とても大切な事ですね

昨日、仕事の後…
目黒川沿いを主人と散歩しました




私も無理せずゆっくり前に進みます
皆さんも…
“自分の道を無理せずに…
ゆっくり前に進みましょう”

皆さんにとって…
素敵な1日になりますように
今日も元気にいってらっしゃい

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小林麻央さん入院…未来の家族との生活の為

2017-04-23 08:47:01 | 日記
おはようございます
昨日は土砂降りの東京でした
今日はスッキリ
素敵な日曜日ですね

小林麻央さん…
入院してしまいましたね
麻央さんのブログで
家族と一緒にいたい…
いたいと思います…
でも自分の事、少し先の家族との
楽しく過ごす為に…
今は我慢ですね。
早く良くなる事をお祈りします

4月から始まった新生活の方々…
私の親愛なる新人組さん…
3週間…お疲れ様でした
皆さんへの返事…
カウンセリング希望の方々…
昨日は返信出来なくて…すみません
今日、打ちます
昨日もバタバタの1日で…いよいよ
“自分の限界”
がきてしまい…
10年ぶりくらいに頭が痛くなり…
夜、家に戻ってから…
朝まで大爆睡💤でした
家の事は主人、娘がしてくれて…
本当に助かりました
と同時に…自分の体、家族の事…
いろいろ考えて行動しないと‼️
改めて思いました

昨日は外食してもらい…
人形町ぶたいち

豚丼ミックス大盛り


家族が今癒されている写真
豆助くん


お休みの方…
お仕事の方…
身体にはくれぐれも気をつけて
皆さんにとって…
今日も素敵な1日になりますように

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