こんばんは
今日も1日ご苦労様でした
今日も1日ご苦労様でした
明日はいよいよセンター試験ですね‼️
令和初のセンター試験‼️
最後かもしれませんね？
私の娘も受験します。
真友、ブログの仲間の方々…
娘へのたくさんの応援メール！
本当にありがとうございます
東京は雪の予報…
早めに行かせます❗️
実は娘…火曜日に熱が出ました‼️
もう、2人でどうしよう！
と動転しました！
でも水曜日にインフルエンザの検査を受けて
陰性で、ホッとしました。水曜日1日寝て…
良くなりました。
小学生も中学生も高校生も…
受験生の皆さんは疲れがピークですよね！
疲れた時は体を休めて
風邪を引かないように気をつけましょう❗️
センター試験はマークシートの解答！
という事で、こんな物が…
買っちゃいました
今までの努力が発揮できるように…
今までの努力が発揮できるように…
昨日も言いましたが…
リミッターを外して自分の力を最大限に
発揮する❗️すると…不安が軽減しますよ！
去年も載せましたが…
リミッターを外すのが大変！という方は…
鼻からゆっくり息を吸って…口から吐いて
この呼吸法をしてリラックス！
また、自分の行きたい学校に通っている…
楽しいイメージを
頭の中に持つ‼️
すると…
脳の中に
甲状腺刺激放出ホルモン
＝TRHホルモン
分泌されます‼️
TRHホルモンは別名…
やる気ホルモン‼️
とも呼ばれます。
これが分泌されると…
集中力が高まります。
集中力は普段の能力では
考えられないものすごいパワーを
引き出す事が出来ます。
やる気を引き出す…
集中力を高める…
TRHホルモンが分泌されるように
脳の準備をしましょう‼️
私のクライアントのお子さん達も…
センター試験を受ける方々…
"大丈夫"
この言葉を贈りたいと思います
明日は本当に気をつけて試験会場まで
行って下さい。
受験生の皆さんが幸せでありますように…
明日は元気にいってらっしゃい
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