歯科健診へ行きました。
歯医者から帰宅したらパッカンしていた。
色が薄いけど可愛いです💕
タンドリーチキンは
蓮根を袋に入れて麺棒でバンバン叩いて
これ、YouTubeの元気ママさんの動画で見て作ってみたら、美味しいの😋
いつもと違い、歯茎の状態が一箇所悪くなり始めていてテンション⤵️
歯磨き粉を変えた方がいいって。
今までの歯磨き粉、ネットでたくさん買ったのにぃ😢
歯周病予防のこれを勧められてしまった。
1000円近くするよ💧
あと、洗口液も。
やっぱり年齢が進んで口の中も歳を取りますねぇ。
気分変えて
バラでーす🌹
朝こんな感じだったのが
歯医者から帰宅したらパッカンしていた。
もう一つ
色が薄いけど可愛いです💕
晩御飯
⭐️タンドリーチキン
⭐️ネギ炒め
⭐️レタスと春菊のサラダ
⭐️蓮根炒め
タンドリーチキンは
ヨーグルトにターメリック、コリアンダー、クミン、カイエンヌペパー、塩を入れたものに、鶏もも肉を3時間ほど漬け込んで焼きました。
蓮根を袋に入れて麺棒でバンバン叩いて
細かくしたものをフライパンで焼いて、
塩をしただけ。
あまり動かさずに少し焦げ目をつける。
これ、YouTubeの元気ママさんの動画で見て作ってみたら、美味しいの😋
簡単だしオススメ。
美味しそうなタンドリーチキンですね!
実は私も歯周病でぐらつく歯がありまして、、、
どうやら歯周病ポケットから入った菌で神経がやられたらしく、抗生物質飲んでも痛みが消えないので、昨日神経を抜いて来ました。😓
タンドリーチキンが美味しく食べられるのも健康な歯があってこそ、ですねよ!
どうぞお大事に!
秋さん〜🩷
歯の健診、、お疲れ様でした。
私は来年早々かな？
もうさ、年取るといろいろ大変だわ（あっ！私のことよ!）
秋さんは眼科は定期的に行かれてますか？
タンドリーチキン〜作ったことないわ。
蓮根は大好きなの！❣️これはすぐに作れそう、、ありがとうございます😊
今日は またまた下町散策、、予定してます。
おはようございます😃
ガバオさん、神経を抜きましたか。
大変でしたね💦
みなさん歯の不具合はありますね。
私は、歯茎の腫れが慢性化していた時に、歯の根っこが三本あるうちの一本がダメになっていて、それを削ったあと、歯茎に深い隙間ができて、そこに食べ物がはいりこんだのが原因でした。
タフトブラシという小さなブラシで掻き出してもなかなかきれいにならず😢
あー、イヤになっちゃう。
タンドリーチキンがいつまでも食べられるように歯のケア、頑張ります〜💦
おはようございます😃
keikoさんも来年早々歯科健診ですか。
眼科は行ってません。
眼科も行かなきゃですよね。
とりあえず人間ドックでは異常無しですけど…
タンドリーチキンはヨーグルトのおかげかな？お肉が柔らかくなります。
蓮根はフライパンに広げてあまり動かさず、焼き目をつけると美味しいです。
下町散策楽しいですよね🎶
下町大好きです😊