先日火曜日の話し
ついに義母が午後帰宅する午前中にヘナ塗ってしまおう
10時に塗り終わった
ターバン巻いてインド人を気取る👳
ヘナ塗って三時間以上置く
その間に家事やっちゃう🧺🧽🧹
お昼ごはん
昆布と出汁パックで出汁を取り
砂糖 みりん 醤油
そこに玉ねぎ しめじを入れて麺つゆを作った
素麺を器に盛り
トマト きゅうり ツナ 生卵 ネギをのせ
先程のおつゆをかけて出来上がり〜
娘がいるのでここまでやったが
一人ならだいたい食パンと目玉焼きとサラダの簡単な昼食です
朝ごはんみたいでしょ
でも私は朝ごはん食べないのです
16時間断食
もう二年くらいやっていて
晩御飯食べたらお昼までは食事しません🙂
がー！
身体にいいのかわかりませんです💦
特にやせたとか無いし
習慣になってしまい 朝ごはんを食べる気がしないです
水かお茶はたくさん飲みますよ
太陽光が強くなって、すっかり夏☀️
あーあ、レーゲンスベルグが咲いても
西日が強すぎて黒くチリチリに焼けてしまいます😭
悲しい…
今晩 家族三人揃っているので
晩御飯はだいぶ前に北海道で買ってきた
ジンギスカンを解凍して食べます
さあ どんなでしょう
娘と二人でジンギスカンの準備をしていたら
ピンポーン
誰か来た！
お隣さんが年長さんのボクちゃんと一緒にいらした
ボクちゃんがジャガイモと紫玉ねぎを
お祖父様の畑で採ってきたんですって
「ポテトサラダにしていいよ！」だって
可愛い〜😍
早速娘が作った
くださったお隣さんにお裾分け
一階の義母と義妹にも
ジャガイモホクホクして美味しい〜😋
娘用にごはん炊いた
ほとんどお米を炊かないので
我が家には炊飯器は無い
お鍋で炊きます
美味しいよ😋
結婚当初 夫が安いアルミのジンギスカン鍋を購入した
何十年ぶりかに登場
できた！
美味しい〜🤤
新千歳空港で買った
なんぽろ
のジンギスカン用お肉
柔らかいし臭みも無い。
なんか前に空港で食べたジンギスカンより美味しい気がした〜
また北海道へ行く事があったら買ってこよう！
