大阪市内、曇りのち(午後6時半頃から)雨。
明日は「大腸内視鏡検査」。よって、前日の今日は?3食共に検査食ッス。
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早速、朝食をね(苦笑)
↑、写真の1枚目。
「鶏とたまごの雑炊」(113kcal)
味が薄いケド、まぁ?美味しかったヨッ♪
出勤前…
(携帯電話の)ワンセグ機能で予約録画をしていた?昨夜のTVアニメ「弱虫ペダル」(第4期→第15話)を視聴。
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インハイ2日目のスプリント。残り百メートル。カーブで出来る限りブレーキをかけず!インに入った箱学キャプテン・泉田。だが、女児が飲んでいたペットボトルが?後ろの観客に押されコース上(泉田のライン上)に転がってたんだなぁ。泉田が避ければ?優勝は無い。ペットボトルを踏み突き進んだぜ〜↑
しかーし!
後ろの車輪が滑る。ソレを神業のように立て直して、筋肉全開。残り50メートルで、京伏(筋肉好きの)岸神と並び!残り40メートルで前へ。その凄い筋肉を見た岸神は?さらに萌え〜♪(苦笑)再びデートヒート。
スプリント1位を獲得したのは…
箱学キャプテン・泉田だーい。そして、ゴール前で観戦していた新開とハイタッチ。
コレはコレで感動〜ヽ(o^ω^o)゛
でも、デモ〜!
我が総北はどうなってるの?
このスプリント決着後は?山岳コース。坂道くんに期待しているぞなモッシ〜↑何とかトップ集団に、総北が追いつきますように(願望)
ところで…
562日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノ^。^)ノ゛
午前8時40分、アパートの戸締まり。午後4時32分に戻る。実質、約1時間だけ歩く。
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アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→事業所(A型)へ→帰り、乗り換えの駅まで(1駅分)歩く→地下鉄「弁天町」駅下車→アパートでござるぅ。
勤務先は、午前9時29分に到着。
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午前10時、朝礼。そして、作業スタート。
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作業は4種類。私は、「袋詰め(流れ作業67)」。
第3工程(袋詰め)&最終工程の係(袋自体にテープは無し。両端を内側へ折り曲げ、それを持ち上げて折り返し、三角形になった上部の1ヵ所を?セロテープで留める)
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午前中、数を数えておりませぬ。
お昼。
先日、施設長サンにお話した通り?弁当は持ち帰り。
持参した検査食を、レンジでチーン♪
↑、写真の2枚目。
「肉じゃが」&「鮭がゆ」(2つあわせて、250kcal)
午後1時、作業スタートやケド?「結ぶ商品10」に変更。
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午後、216個仕上げる。
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本日の弁当を持って帰るため、持参していた袋にね。
↑、写真の3枚目。
弁当は、「かれいの甘酢あんかけ」&「ライス」(200g)。
提供されている弁当は?以前も持ち帰りをupしているケド、全て冷凍食品ッス。
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アパートへ戻ってから、冷凍庫に保存したヨッ♪
午後3時半に退勤。
さてっと…
今夜は午後8時に下剤を服用しなきゃならないッス。
明日は?
午前6時前に起床し、常用しているお薬を服用。
午前6時から、「経口腸管洗浄剤」の「モビプレップ」に水を混ぜて〜↑2リッターの用意をしなさいとの指示(「モビプレップ」の服用は、午前8時から約1時間かけて!ゆっくりとのこと)
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よって本日、寄り道せず真っ直ぐ帰宅したのダァ〜。
もう腹ペコ〜ヾ(・ω・`;)ノ゛
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どっちみち?下剤etc.で〜↑明日の午前11時までに!腸の中を空っぽにしなきゃならないだよぉーッ(苦笑)
だから、早めの晩御飯カモ。
↑、写真の4枚目。
「チキンクリームシチュー」&「クラッカー」(2つあわせて、367kcal)
クラッカーは5枚入り。
3食の中で?(私にとって)この夕食が1番美味しかった〜♪
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本日のトータル、730kcalっちゃ(苦笑)
そして、明日の検査終了まで絶食。辛いなぁ…。
話は変わりマス。
今日は何もナーイ。↑上記の話だけでは申し訳ないので?私からクイズを2問出題しマース。
正解できるカナ?カナカナ?
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約10年以上前?飲料水のオマケを使っての出題だーい♪
【第1問】
↑、写真の5枚目を参照。
全員、コナン君?
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(A)コナン君だらけ。素晴らしい〜♪待受画面にしたいぜ〜↑
(B)難易度が高い!難しすぎてわからないだよぉーッ。
えっ?テレフォンは使えない?ギブアップしますぅ。
(C)バカボンのパパが?混じっているぞなモッシ〜!
【第2問】
↑、写真の6枚目を参照。
全員、「けいおん!」の登場人物?
(A)当然ッス。毎週、楽しみにアニメを視聴してたヨッ。懐かしいなぁ〜♪
(B)う〜ん。「切れ痔」の問題ならば、全問正解する自信があるのですが、ギブアップしますぅ。
(C)バカボンのパパが混じっているぞなモッシ〜!
答え?カキコする必要などナーイ。
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2問共不正解→今すぐ救急車を呼んでね。
「117」は「時報」だから、気をつけてTELしてやぁ〜↑
今から皿洗い。そしてシャワー。
パソコンの勉強…
3日連続キャンセル(ごめんなさい)
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午後8時に下剤を服用したら?明日に備え(無理やりでも)寝ますぅ。
では、また。
一応、Good night〜(っω-)゛zzZ