大阪市内、曇り一時雨。
昨夜のパソコンは、午前3時57分にシャットダウン。
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目覚めたのは、午前9時50分頃ッス。
午前中…
パソコンを立ち上げ、ネット検索をした後?布団に横たわり休息に専念(情けない)
正午過ぎ…
昨夜カキコした件。大型腰椎コルセットの補修をしようと、プロ用強力接着剤を取り出したケド〜↑液が出ましぇーん(冷や汗)
今まで2回使っただけだぞっ?
多分、私の保管方法が間違ってたのカモ。ノズルが詰まってたので、何とか通るようにね。しかし、液本体が固まってただよぉーッ(号泣したい気分)
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仕方おまへん。
強力接着剤を買いに行こう。無駄な出費で…
私のバカバカ、バカ〜(´;ω;`)゛
あっソダ!
ついでに、お米5kgもね。
午後0時31分、アパートの戸締まり。午後1時22分に戻る。実質、約25分だけ歩く。
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アパート→ホームセンター「コーナン」弁天町店へ寄り道→スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道→アパートでござるぅ。
↑、写真の1・2枚目。
「コーナン」にて。
▼レシート(2点で、税込み1151円)
▼購入した…
コニシ(株)「強力・アロンアルファ・プロ用」(内容量・20g入り)と、(株)アサヒペン「強力粘着・パワーテープ」(内容量・48ミリ×10メートル)だぜ〜♪
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「アロンアルファ・プロ用」は、以前と同じ種類をね(苦笑)違う物も探したケド、今のところ剥がれたりしていないので〜↑信頼感があるっちゃ。ただし、3種類あって?今回は「中粘度」を選んだヨッ。
↑、写真の3〜5枚目。
「ライフ」にて。
▼レシート(税込み1616円)
▼安いぜ〜↑広告の品から…
全農パールライス(株)「宮城県産ひとめぼれ」(内容量・5kg)だーい♪
▼精米日は、2019年8月27日。
4日前で最近だぞっ?
やったね(^^)v゛
何とか?補修したッス。
↑、写真の6枚目。
大型腰椎コルセットの見た目…
無茶苦茶カモ〜(^^ゞ
トニカーク、支柱さえ剥がれなければ「ヨシ」としておこう。
その後、再び休息に専念(苦笑)
午後2時50分…
無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。
先に皿洗い&お米を研ぎ、炊飯器にセットしておこう。
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皿洗い時、台所の窓を開けて空気の入れ換えをしていたら?外は雨だよぉーッ!
出かける予定だったケド…
急に萎えたがなぁ(苦笑)
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再び布団の上に横たわり、休息っちゃ。
うん?
いつしかウトウト〜★
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遅い昼寝から目覚めたのは…
午後6時32分だった!
ハァ〜。。。p(・・、)゛
さてっと…
今日は、約25分しか歩いてないぞっ?(焦る)
あと、最低5分は歩かなきゃ(苦笑)
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ヨシヨシよーし!
ポイント3倍デーではないケド、食材を買いにスーパーへ出かけるしかナーイ。
本日2度目の?「ライフ」へGO〜。
まだフラフラ〜ε=ε=(ノ゜、・)ノ゛
午後6時54分、アパートの戸締まり。午後7時46分に戻る。実質、約25分だけ歩く(トータル、約50分)
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アパート→スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道→アパートでござるぅ。
スーパーで…
冷凍食品・日清「関西風お好み焼」は、広告の品で税抜き158円。だから、「ぶた玉」&「いか玉」を各1袋ずつね♪
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そして…
丸美屋「とり釜飯の素」、くらこん「塩こんぶ」(28g)、「キャベツ」、「トマト」。後、全てPB商品の「低脂肪乳」(1リッターパック)、食パン「まろやかトースト」(5枚切り)、「クックサラダ・かにかま」(小サイズ・12本入り)、「粋造り・かまぼこ(焼き)」をカゴにポイッ♪
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その他、4点購入。
↑、写真の7〜10枚目。
▼「カップ麺」コーナーで、新商品から…
サッポロ一番「たっぷり野菜・タンメン」(スーパー価格→税抜き118円が、税込み127・44円)
▼「お菓子」コーナーで、新商品から…
岩塚製菓(株)「ふわっと・和風バーベキュー味」(スーパー価格→税抜き89円が、税込み96・12円)
コレは、ウォーキング・2時間コースを歩いた時のご褒美にね。
来週末も頑張って歩くぜ〜♪
牛、牛、ウッシッシ〜(*^艸^*)゛
▼「お惣菜」コーナーで、割引シール付きから…
「大根とさつま揚げの煮物」(スーパー価格→税抜き198円が、税込み127・44円)
▼「パン」コーナーを横切ろうとしたら?割引ワゴンの中にコレを見っけ♪
ヤマザキ「きんつば」(スーパー価格→税抜き78円が、税込み42・12円)
半額ぞなモッシ〜!
プチ贅沢を許して〜(^人^)゛
今からシャワー。その後、晩御飯。
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炊きたてゴハンに「ふりかけ」。おかずは、↑上記の「煮物」と?先週の残りである「かまぼこ(焼き)」ッス。
あと、デザートとして?同じく↑上記の「きんつば」っちゃ。
楽しみ〜⊂(=^Q^=)⊃゛
パソコンの勉強…
イベント等でお渡しする?名刺を「一太郎2018」で作成しよう。
その後、「YouTube」で踊ってみたをチェック〜♪
あっソダ!
8月のウォーキングも皆勤。もちろん、お仕事も皆勤だーい。
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明日から、もう9月とな?暦の上では秋になるわなぁ。
結局、電子写真集のモデルさんは見つからず(悲しい)
まだ(大阪開催の)日程が決まっていないケド?「ニコニコ町会議」に期待だぜ〜↑
そう。踊ってみたの方々に!何とか声をかけなきゃ。
どうなることやら〜。
では、また。
皆さんへ♪
よい週末を〜(^へ^)ノ~