ロンリージャムの隠れ家

私は中年だ、チューネン!
ただの「アホ」です

途中下車。九条〜アパート→TVでサッカーを視聴。W杯出場決定♪

2017-08-31 21:55:42 | 日記












大阪市内、晴れ。

今朝、出勤前…
(携帯電話の)ワンセグ機能で予約録画をしていた?昨夜のTVアニメ「BanG Dream!(バンドリ!)」(再放送→第9話)を視聴。

ガールズバンドの聖地「スペース」のスタッフが、インフルエンザでお休みとのこと。主人公たちのバンドメンバー5人で、(1日だけ)ライブハウスのお手伝いをね。なんやかんやと(オーナーから)指導されながらも!一生懸命に働いてたヨッ♪
ライブが終わり、後片付けを終えたら?主人公たちはライブハウスの舞台に立ってみたッス。やはり、ココでライブがしたいと決意♪

1週間後、練習をした主人公たちのバンドがオーディションを受けたのダァ〜♪新曲カナ?それを披露。厳しい表情のオーナーが?曲を聴きながら穏和な表情に変化。そして、「(ステージで)やりきったかい?」の問いに〜↑
「ハイ〜ヽ(^O^)゛」と答えたのは?ボジティブな主人公だけ(苦笑)他のメンバーは俯いてしまった!よって、オーディションは不合格。でも、めげない主人公は?またオーディションを受けるとね♪
だが…
8月以降、閉店するとオーナー。今週はココまで。
理由は何なのカナ?トニカーク、主人公たちのバンドが、「スペース」で演奏できますように(願望)

ところで…
家賃を振り込まなきゃ!いつもより10分早く、403日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノ^ェ^)ノ゛

午前8時30分、アパートの戸締まり。午後5時14分に戻る。実質、約1時間20分だけ歩く。

アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→郵便局へ寄り道(ATMから家賃を送金)→事業所(A型)へ→帰り、乗り換えの駅まで(1駅分)歩く→地下鉄「九条」駅下車→「中央大通り」沿いを西へ→辰巳橋交差点を右折→幹線道路沿いを北へ→(突き当たりの)玉船橋交差点を左折→幹線道路沿いを西へ(JRの高架下を潜り抜け)→波除5丁目交差点を左折→「国道43号線」沿いを南へ→「弁天町オーク」2階広場前→アパートでござるぅ。

勤務先は、(時間調整をし、いつもの)午前9時29分に到着。

午前10時、朝礼。そして、作業スタート。

作業は4種類。私は、2日前に搬入されていた新商品の流れ作業に取りかかる。最終工程の袋詰めされた?袋の端を三角の形に折り畳みセロテープで留める係。取りあえず、「袋詰め(流れ作業44)」と記すッス。

午前中、数を数えておりませぬ。

お昼。
弁当は、「鶏肉のタンドリー風焼き」。

午後1時、作業スタートやケド?「挟み込み・リボン取り付け11」の第1工程に変更。

午後、231個仕上げる。

午後3時半に退勤。

帰り、気ままに途中下車して〜↑ゆっくりとね。

↑、写真の1〜3枚目。
▼辰巳橋交差点〜玉船橋交差点までの幹線道路沿い。某工場前に植えられている木々の枝が?切り取られてたッス。
切ない気持ちに〜(;_;)゛
▼同じ幹線道路沿い。某ボルト工場前で、ボルトのオブジェ看板を見上げる♪
▼JR大阪環状線の高架下で、高架下にある某工場の壁面を眺める。

さてっと…
本日、(W杯を目指して)大切なサッカーの試合があるよね?TVで生中継されるのを視聴したくて〜↑
先に?皿洗い。そしてシャワー。その後、晩御飯の予定。
昨夜の残りゴハンに、レトルト「ククレカレー」をかけるっちゃ(「カレーライス」だーい♪)

朝日放送で、サッカー「日本vsオーストラリア」戦を視聴。

午後7時35分40秒、前半のキックオフ。

ハラハラ・ドキドキ〜(>◇<)゛

前半、41分。
長友選手から、ガォーの浅野選手がゴール♪
バンザーイヽ(o゜ω゜o)ノ゛

↑、写真の4・5枚目。
TV画面より。
▼「1ー0」で先制点♪
このままミスなく、あと1点目指してやぁ〜↑
▼ハーフタイムに?遊んでみたッス(苦笑)A賞B賞共に応募できるケド、B賞を選んだヨッ。
当たりますように〜(^人^)゛

午後8時37分10秒、後半のキックオフ。
リードしているので、少し安心しながらの応援っちゃ♪

後半、37分。
井手口選手が自ら突破し、代表初ゴール。コレで決まったぜ〜↑
ワッショイ・ワッショイ♪
ヽ(^ェ^ヽ)゛(ノ^ェ^)ノ゛

↑、写真の6枚目。
TV画面より。
「2ー0」。もう勝利は約束されたカモ〜♪

アディショナルタイムは、3分。

勝った〜↑
W杯出場決定ぞなモッシ〜♪
ワーイε=ヾ(*^O^)ノ゛

↑、写真の7枚目。
TV画面より。
去年の第1戦から考えると?夢のようだなぁ〜♪
めっちゃ嬉しい〜♪
やったねv(=^.^=)v゛

では、また。
パソコンの勉強はキャンセル。
イイ気分で…
おやすみなさい★

心斎橋〜新今宮まで散策→再放送「けものフレンズ」の感想

2017-08-30 20:16:20 | 日記








大阪市内、曇りのち晴れ。

今朝、出勤前…
(携帯電話の)ワンセグ機能で予約録画をしていた?昨夜のTVアニメ「NEWGAME!」(第8話)を視聴。

新人歓迎会をどの店でするか?悩んでいるキャラ班。ソコに葉月(女性の監督)が現れ、メイド喫茶を提案し?会社の食堂で青葉たち3名にメイドをさせて〜↑一人喜んでたがなぁ(苦笑)結果、八神が決めてハンバーグ屋サンでね。

何とか仲良くなろうとキャラ班のメンバー達は考え、やっと一緒に?お昼のおかずを買いにね。
やはり、主人公・青葉をライバル視している新人・紅葉(もみじ)でも、青葉の絵の上手さは?純粋に評価してたヨッ♪
人間関係が少し下手なキャラ設定なのカナ?
トニカーク!
今後、(ギクシャクする)争いがない展開にはなりそうで、ひとまず一安心カモ。

ところで…
402日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノ^ェ^)ノ゛

午前8時40分、アパートの戸締まり。午後5時53分に戻る。実質、約1時間35分強だけ歩く。

アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→事業所(A型)へ→帰り、乗り換えの駅まで(1駅分)歩く→直通か?乗り換えたかは秘密。地下鉄・御堂筋線「心斎橋」駅下車→「心斎橋筋」を南へ→「戎橋」手前の交差点を左折→「宗右衛門町」を東へ→日本橋北詰交差点を右折→「堺筋」を南へ(「千日前通り」を横切り)→日本橋2丁目交差点を右折→裏道→「なんば千日前通」(商店街)の手前で左折→裏道を南へ→表示のない交差点を左折→「namco」大阪日本橋店前を素通り(苦笑)→「オタロード」内を通り抜け→(「堺筋」の)「日本橋筋商店街」(でんでんタウン)を南へ→恵美須交差点を渡り→「堺筋」を南へ→JR大阪環状線「新今宮」駅→JR「弁天町」駅下車→アパートでござるぅ。

勤務先は、午前9時29分に到着。

午前10時、朝礼。そして、作業スタート。

作業は4種類。私は、「袋詰め(流れ作業43)」の第3工程(袋詰め)&最終工程の(袋に付いているテープを剥がして)留める係。


午前中、数を数えておりませぬ。

お昼。
弁当は、「シーフードフライ」。
苦手なエビが丸一匹(号泣寸前)
でも、同僚にお裾分け♪
タタタッ、助かった〜ヽ(^O^)゛

午後1時、作業スタートやケド?「缶バッチ19」に変更。

午後、数を数えてましぇーん(また?右手の親指が痛かったなぁ)

午後3時半に退勤。

さてっと…
晴れに回復。歩ける時に、(障害がある腰と背骨を鍛えるため)歩くのダァ〜♪
気ままにね(^^ゞ

↑、写真の1〜5枚目。
▼「宗右衛門町」にある某店前で、マネキンをね。
この服は?夜、クラブ等で働くお姉さまの衣装カナ?美しいぜ〜↑
▼同じく「宗右衛門町」にある某ビル前で、大きな看板を見上げる(苦笑)
▼「なんば千日前通」(商店街)の手前で?左折した裏道。某店前に?何やら大きな釜のような物ッス。近づいてみると、下側に炭が置いてあったヨッ。
▼同じ裏道で、某店の壁面にあるメーターetc.を…
パチリッ(「・・)゛
▼「オタロード」にある某店前で、ショーケース越しに「艦これ」の「夕立改二」(高さ、約17センチ)フィギュアを眺める。

今から皿洗い&お米を研ぎ、先にシャワー。その後、晩御飯。

炊きたてゴハンに、「かにかま」(極小サイズ・12本入り)をのせて〜↑レトルト「中華丼」をかける予定♪
おなか満足になりそう。
ウキウキ〜q(^へ^q)゛(p^へ^)p゛

あっソダ!
8月中旬、朝に再放送されていたTVアニメ「けものフレンズ」…
昨夜の晩御飯時、最終回を視聴。

毎回、かばんチャン&サーバルちゃんは?図書館を目指しながら2種類のフレンズ達と出会うッス。助けたり、知恵を出したりしてお友達にね。

ほのぼのとしているケド、正直に白状すれば?大人気になったのが不思議だと感じてたッス。
だが!
11話&最終回を視聴して〜↑一気に私は感動しただよぉーッ!やっと人気の秘密がわかったぞなモッシ〜♪

フレンズ達の敵である?セルリアンに飲み込まれてしまったサーバルちゃん。かばんチャンが命がけで助け出したケド、まだセルリアンが側に居て絶体絶命。
だから…
再びサーバルちゃんに危害が及ばないように、かばんチャンは火でセルリアン誘導。自ら飲み込まれたッス(命を捨てて、サーバルちゃんを助けるため)

サーバルちゃんを含め、出会ったフレンズ達が全員集まり!かばんチャンを助けだしたぜ〜♪
また、フレンズ達を助けるため!ボス「ラッキー」さん(案内ロボット)も〜↑最初からセルリアンと共に海へ沈む覚悟だったッス。

つまり…
「人」であるかばんチャンを含め、動物が人間化したフレンズ達&案内ロボットの〜↑命がけの友情ストーリーだとわかったからね♪
素晴らしいアニメだったなぁ。
ラストシーン。
分解したバスを舟にして、かばんチャンを送り出したケド!もう1つ舟を作っていて〜↑サーバルちゃんを含め、みんなが海へね♪
良かった〜ヽ(o゜ω゜o)ノ゛

では、また。
一応、おやすみなさい★

途中下車。阿波座〜九条マデ→スーパーで、割引「割子そば」を

2017-08-29 19:10:15 | 日記














大阪市内、晴れ。

何とか?いつもの疲れに回復ッス。
やれやれ〜(-、-)゛

今朝、出勤前…
(携帯電話の)ワンセグ機能で予約録画をしていた?TVアニメ「天使の3P!(スリーピース)」(第8話)を視聴。

あの!嫉妬に狂った女性は…
バンドメンバー達に嫌がらせ(毛虫を落とし、動物に襲わせ)そして、楽器を弾くのに必要な物を盗もうとしたのを!桜花(さくら)が現行犯で捕まえたヨッ♪

次の日、嵐。その女性が行方不明?主人公は、みんなに見せた壁画の場所だと考え走る。居たッス。壁画を守るために。ソコへ、本当の?主人公とのチャット仲間である女性が現れる。コレはどういう事カナ?今週はココまで。
トニカーク!
日常系アニメで争いは不要!心がポカポカになる展開へ戻して欲しいなぁ(願望)

ところで…
401日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノ・。・)ノ゛

午前8時40分、アパートの戸締まり。午後5時42分に戻る。実質、約1時間30分だけ歩く。

アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→事業所(A型)へ→帰り、乗り換えの駅まで(1駅分)歩く→地下鉄「阿波座」駅下車→「新なにわ筋」を南へ→新町中交差点を右折→裏道を西へ→突き当たりを左折→1つ目の角を右折→「松島橋」を渡り→「松島公園」内を1周し→伯楽橋西詰交差点を渡り→うん?幹線道路を挟んで、コチラ側も「松島公園」だったヨッ(約半周し)→「みなと通り」を西へ→九条新道交差点を右折→「ナインモール九条」(商店街)を通り抜け→地下鉄・中央線「九条」駅→地下鉄「弁天町」駅下車→スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道→アパートでござるぅ。

勤務先は、午前9時29分に到着。

午前10時、朝礼。そして、作業スタート。

作業は4種類。私は、(昨日、退勤後に搬入されていた?)新商品のリボン。今回は分業作業で、私は第1工程にあたるのカナ?カナカナ?長いリボンの上に乗せる短いリボン。ゴム製で、端に両面テープのシールを貼りつけ、リボンの端と端を引っ付けてわっかにね。正しい丸形にするため!ズレないように気をつけるっちゃ。取りあえず、「挟み込み・リボン取り付け11」と記すッス。

午前中、180個仕上げる。
(シールの台紙を見れば?仕上げた数がわかるっちゃ)

お昼。
弁当は、「白身魚のマスタードソース」。

午後1時、作業スタートやケド?「袋詰め(流れ作業43)」の第3工程(袋詰め)&最終工程の(袋に付いているテープを剥がして)留める係に変更。

午後、数を数えておりませぬ。

午後3時半に退勤。

さてっと…
歩ける時に、少しでも歩こう。と言うわけで、地下鉄「阿波座」駅で途中下車。気ままにね(苦笑)

↑、写真の1枚目。
「松島橋」へ向かう裏道で、自転車の影を眺める(苦笑)
私はアホだぜ〜ヘ(・ο゜)ノ゛

↑、写真の2〜5枚目。
「松島公園」にて。
▼公園内に、「松島橋」の説明看板があったヨッ。
▼野球場のフェンス越しに、北の方向を望む。
▼何の草花カナ?逆光で草花がイキイキと感じたカモ。
▼もう1つの?「松島公園」にある野球場。そのバックネット裏手で、木漏れ日を…
パチリッ(「・・)゛

↑、写真の6・7枚目。
▼「みなと通り」沿いにある某店前で、「CLOSED」のオブジェ風看板をね。
▼「ナインモール九条」にある某店前に、プリントアウトする機器が設置。
「くまモンのフレーム」だって♪

帰り、スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道。何故ならば…
先週の土日は過ごしやすかったんだなぁ(就寝時の室温が、32度台。最近は34度台だったからね)
だが!
今日は蒸し暑い〜Ψ(´、`)Ψ゛
だから、「素麺」か「冷やし中華」が食べたくなったからっちゃ。

やはり、時間帯的に「素麺」etc.割引シール付きがナーイ。
ホヨヨッ?
違う「麺類」の冷蔵棚へ移動し、上の段を確認したら?隠れるように〜↑割引シール付きを見っけ。コレに決めたぞなモッシ〜♪

↑、写真の8枚目。
藤本食品(株)「割子そば」(スーパー価格→税抜き98円が、税込み62・64円)

今から皿洗い。そしてシャワー。その後、晩御飯。
昨夜の残りゴハンに「ふりかけ」。おかずは、↑上記の物ッス。
2日連続の?炭水化物に炭水化物だーい(苦笑)

昨夜のパソコンの勉強は?夢中になり、午前零時前まで〜↑だから、ちょっと寝不足ッス。今夜は?(いつもの)午後11時前までには終えよう。

では、また。
一応、おやすみなさい★

メロンブックスで、「コミトレ30」前売りパンフレット購入→継続定期券も

2017-08-28 19:33:28 | 日記












大阪市内、曇り。

まだ?疲れが残ってるがなぁ(辛い)やはり、副腎だけではなく!夏バテ傾向なのカモ。

今朝、出勤前…
(携帯電話の)ワンセグ機能で予約録画をしていた?昨夜のTVアニメ「プリンセス・プリンシパル」(第8話)を視聴。

敵側のスパイを見張る任務やケド、それがメインでは無かったッス。プリンセスとアンジェの関係が?分かったぞなモッシ〜!

顔がそっくりな2人。城の壁の隙間で、幼い頃に初めて出会った。アンジェは孤児で、搾取する親方の元で詐欺をさせられてたんだなぁ。プリンセスは?外の世界が見たいと思い、アンジェと入れ替わったら?現実社会は厳しく貧しいことに気付く。その時に革命!入れ替わったまま、離れ離れの人生を歩んだんだなぁ。つまり…
現在のプリンセスがアンジェであり、アンジェが本物のプリンセス!
再び入れ替わる事をせず、2人で壁のない国、平和な世界を目指しているっちゃ♪

悲しいバックボーン。でも、2人の夢のため〜↑コレからの展開が楽しみッス♪
残り4話で最終回。良い結果になりますように(願望)

ところで…
400日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノー、ー)ノ゛

午前8時40分、アパートの戸締まり。午後6時02分に戻る。実質、約1時間25分だけ歩く。

アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→事業所(A型)へ→帰り、乗り換えの駅まで(1駅分)歩く→直通か?乗り換えたかは秘密。地下鉄・某線「なんば」駅下車→「高島屋」横を歩き→難波中2丁目交差点を左折→「namco」大阪日本橋店へ寄り道→「オタロード」内にある(「アニメイトビル」4階)「メロンブックス」大阪日本橋店へ寄り道→「日本橋筋商店街」(でんでんタウン)を北へ→日本橋3丁目交差点を左折→再び難波中2丁目交差点へ戻り→「なんばCITY」内を歩き→地下鉄・御堂筋線「なんば」駅→地下鉄「本町」駅で、中央線に乗り換え→地下鉄「弁天町」駅下車。東改札口付近にある「定期券発売所」窓口へ寄り道→アパートでござるぅ。

勤務先は、午前9時29分に到着。

午前10時、朝礼。そして、作業スタート。

作業は3種類。私は、「袋詰め(流れ作業43)」の第3工程(袋詰め)&最終工程の(袋に付いているテープを剥がして)留める係。

午前中、数を数えておりませぬ。

お昼。
弁当は、「青椒肉絲」。

午後1時、作業スタートやケド?朝イチに搬入されていた新しい缶バッチの商品に変更。
前回のような取っ手がないので〜↑折り曲げたりの工程がなく、直ぐにピンを取り付けられたヨッ♪取りあえず、「缶バッチ19」と記すッス。

かなり数をこなせるため!(ピンを持ち→穴に通して押さえる)右手の親指が…
痛いぜ〜(><)゛

午後、数を数えてましぇーん。

午後3時半に退勤。

さてっと…
今週末の日曜日は?有料イベント「こみっく★トレジャー・30」が開催されるわなぁ。
ヨシヨシよーし!
(入場券代わりの)前売りパンフレットを買うため、「メロンブックス」大阪日本橋店へ寄り道しよう。

↑、写真の1〜4枚目。
(店内撮影OKの貼り紙がある)「namco」大阪日本橋店で、ショーケースetc.越しにフィギュアを眺める。
▼「艦これ」の「金剛」(高さ、約19センチ)
▼「艦これ」の「時雨改二」(高さ、約19センチ)
▼「艦これ」の「鳳翔」(高さ、約19センチ)
▼「エロマンガ先生」の「和泉紗霧」(高さ、約16センチ)だーい♪

「アニメイトビル」の4階へエスカレーターで上り、「メロンブックス」大阪日本橋店へ。

↑、写真の5・6枚目。
▼レシート(税込み1080円)
▼「こみっくトレジャー30」の前売りパンフレット。
毎回思うケド〜↑恥ずかしくなる?表紙イラストだよぉーッ(苦笑)男性向け同人誌販売だと?何故こうなるの?
ハァ〜。。。p(u.u)゛

まぁ、私の目的は?女性コスプレイヤーさんの撮影だけッス。

帰り、地下鉄「弁天町」駅の「定期券発売所」窓口へ。

↑、写真の7枚目。
今回も1ヶ月の継続♪
申込書に記入後、「身体障害者手帳」&「大阪市乗車料金割引証」を窓口の係員サンへ提示。割引証の番号を控えられてから、継続の定期券が発行。半額だーい(4470円)

今から皿洗い&お米を研ぎ、先にシャワー。その後、晩御飯の順。

炊きたてゴハンに、カップ麺「名古屋カレーうどん」にするっちゃ♪

では、また。
一応、おやすみなさい★

休息に専念→今夜は、割引シール付「里芋のきのこあんかけ」

2017-08-27 20:03:22 | 日記






大阪市内、晴れ。

まだ体がダル重〜(;_;)゛

午前10時から…
ボーッと布団に横たわりながら、NHK・Eテレ「将棋フォーカス」を視聴。後半の特集は、「いま注目!チャンク式上達法」だったヨッ。

▼考案された?(今春、京大文学部を卒業された)山口女流1級がスタジオ・ゲスト。
▼将棋の囲いや攻めの陣形を、塊で認識し暗記する勉強が!チャンク式とのこと。1度崩した陣形を、復元するッス。
▼9×9マスの全体を覚えるのは大変。だから、4分割して(ソレを)覚えるとのこと。

司会の山崎八段は?制限時間20秒の内、10秒で全体図(9×9マス)を覚え!大盤に(持ち駒も含め)復元。さすがプロ棋士だぜ〜↑素晴らしい♪

続いて…
「第67回NHK杯テレビ将棋トーナメント」もね。「2回戦第4局」で、「阿部七段vs稲葉八段」戦っちゃ。
A級棋士・稲葉サンが登場。

戦型…
後手番一手損角換わり。よって、ソレを咎める早繰り銀(だが、急戦にはならず)
先手番・阿部サンは、居飛車で囲いはまだ。
後手番・稲葉サンは、居飛車で囲いはまだ。

中盤の中盤、阿部サンは金矢倉に(玉は、7九)
攻め将棋と受け将棋で、お互いに手筋の連発。終盤は阿部サンがリードしていたが?飛車交換後、稲葉サンが一気に寄せにね。

結果、152手で稲葉サンの勝ち。

ハラハラ・ドキドキ。私の中で、今季一番の攻防だったぞなモッシ〜♪
楽しかった〜d=(^、^)=b゛

正午過ぎから…
(体がしんどいので)約5時間、何もせず休息に専念。その内、ラストの約1時間は?昼寝をしてしまったがなぁ!

先週と同じく、何も出来なかった日曜日だよぉーッ(情けない)
トホホ〜(´・ω・`)゛

でも、体調を優先しなければ?仕事に差し支えるッス。だから、コレで良かったと思わなきゃね(苦笑)

さてっと…
日課のウォーキングだけは〜↑何とか済ませよう。
やはり、食材目的で歩くしかナーイ。

無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。気力を振り絞って…
トボトボ〜ε=ε=(ノ゜、゜)ノ゛

午後5時56分、アパートの戸締まり。午後6時50分に戻る。実質、約30分だけ歩く。

アパート→裏道を少し遠回り(「磯路中央公園」内を横切り)→スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道→アパートでござるぅ。

スーパーで…
うん?
また、冷凍食品「関西風・日清のお好み焼」が広告の品(税抜き138円)だったので〜↑「ぶた玉」と「いか玉」を各1袋ね(コレは、日曜日の朝!将棋番組を視聴しながら食べマース)

そして…
「キャベツ」と「トマト」。後、全てPB商品の「低脂肪乳」(1リッターパック)、食パン「まろやかトースト」(4枚切り)、「クックサラダ・かにかま」(小サイズ・12本入り)、「粋造り・かまぼこ(焼き)」をカゴにポイッ♪

その他、4点購入。

↑、写真の1〜4枚目。
▼「カップ麺」コーナーで、広告の品から…
ヤマダイ(株)「ニュータッチ・横浜もやしそば」(スーパー価格→税抜き89円が、税込み96・12円)
▼「お菓子」コーナーも?広告の品から…
コイケヤ「すっぱムーチョ・梅」(スーパー価格→税抜き79円が、税込み85・32円)
コレはウォーキング・2時間コースを歩いた時のご褒美。
牛、牛、ウッシッシ〜(*^艸^*)゛

ちなみに…
2日前の金曜日は、実質1時間45分+コインランドリーの往復・実質30分=達成♪
でも!今週こそ〜↑ウォーキングだけで?何とか2時間コース歩きたいなぁ(願望)
▼「お惣菜」コーナーに?割引シール付きが残ってたぁ〜♪
お惣菜「里芋のきのこあんかけ」(スーパー価格→税抜き198円が、税込み127・44円)
▼「パン」コーナーの割引ワゴン。店員サンがシールを貼っている最中だったヨッ♪その中から…
ヤマザキ「りんごとカラメルのロールケーキ」(スーパー価格→税抜き118円が、税込み75・60円)
明朝、「トースト」をやめてコレをね。
プチ贅沢を許して〜(^人^)゛

あっソダ!
来週の日曜日(9月3日)は、「コミトレ」。何とか体調を整えなきゃ。
よって、金曜日の2時間コースのウォーキングは?ゆっくりゆっくりと、疲れを残さないように歩こう。又は、1時間半に変更カモ(「コインランドリー」へ行かなきゃならないしね)

今から皿洗い。そしてシャワー。その後、晩御飯。
昨夜の残りゴハンと、↑上記のお惣菜。そして、先週の残りである「かまぼこ」っちゃ。

明日に備え…
パソコンの勉強をキャンセル(ごめんなさい)
晩御飯後、早めに寝ますぅ。

では、また。
一応、Good night〜(っ.-)゛zzZ