

来週は また寒くなるらしいですね~





・煮豚と煮豚の煮汁でウズラ煮
・ほうれん草胡麻和え
・ひじき煮
・鯵天
・プチトマトなど

・甘い玉子焼き
・切り干し大根
・インゲン胡麻和え
・コールスロー
・大根人参甘酢漬け

・コールスロー
・照り焼きミニハンバーグ
・ハンバーグタネ
・切り干し大根
・インゲン胡麻和え
※ハンバーグタネは いつも沢山作って
ロールキャベツやスコッチエッグ用に
冷凍して使い回します



テレビの前で うたた寝は止めて貰いたい

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