変わりゆく・・・・・・・

最近なんともなく過ごしていたけど、やはり落ち込む時はやってくるのね
人のちょっとした言葉、態度で傷ついたり、落ち込んだり・・・
言っている人は、深い意味もなく、タダその時の気分で発したのでしょう
自意識過剰なのよ！誰も貴方が思うほど貴方を気に留めてないわ
と判っているけど反応しちゃうんだよね
明日になればスッキリしていることを願って

母の家で見つけた私の着物　付け下げの切れ端
それで、ティッシュ入れを作ってみた
　　　　　　　　　　　　
意外と綺麗にできたなと自分で感心したりして
４月　息子３が引越しして行ったら、ヨガでも始めようかな？
ママさんバレーを辞めてからというもの、どうも運動不足を実感
マッサージをしてもらっても、筋肉が固まってますって言われるし
やりたい事にどんどん挑戦してみよう

肌黒の原因 ？

日曜日温泉に行ったとき、1ヶ月半ぶりに垢すりをやって来た
９分×３回のサウナに入った後にやってもらった
気持ち良いやら、スッキリするやら、垢の出方がすごかったとか
いつもは自分でも垢すりを週１でやっていたけど、正月に風邪をひいてからは
何となく怠けていた
そんなこんなの話をしていたら、垢すりのスタッフがやり過ぎても、肌には
負担が大きいんだとか
回復しようと皮膚が黒ずんで来るんだと言っていた
もっと早く教えてよ　　何年やってるかな～～
そのせいで、人１倍色黒なのかな？と納得したりして
せいぜい月２位が良いと思いますだって
今さら遅いわさ
スタッフの方々　そういう情報は早めにお知らせ下さいね