なかなかのお味

連日の３０°超えには　またまた閉口気味

朝起きて　頭がもやーとしているのには　居た堪れない

クーラー嫌いの私でも　クーラーに頼らないといけないこの暑さ

これだもの　７月は過去最高の消費電力量になったのだろうね

そんな夏バテ気味の私は　お隣にゴーヤをあげて少し消費し

ゴーヤと生姜の酢の物　定番のゴーヤチャンプルを作ってみた



熱に強いビタミンCが　含まれているというゴーヤ

又　ダイエット中の旦那様にも好評だったっけ

栄養満点で　その上　チャンプルはとても美味しかったなー

新鮮な内　明日はどんなメニューにしようかな



今日の一句

笑うこと忘れた町の空き店舗　　佐藤　氏　　作