日曜日から ３日間ただタダ ゴロゴロ 寝てばかりいました。
咳と鼻水が止まらず 苦しいのなんのって。。。
耳鼻科に行って 吸入し 抗生物質を飲み始めて３日 やっと効果が出てきたようです。
あまりの咳の連続に 横隔膜は疲弊し痛みを覚えるほど。。。
そして今朝からは お腹の皮まで悲鳴を上げてきて 温湿布を貼ったくらいです。
喘息持ちの私は 風邪を引くと最悪なのは分かってたけど
こんなにひどいのは ４，５年ぶりかな～
旦那様でないけど 以前通っていた大病院に行ったら きっと2,3日入院だったよね！
体調万全でないこんな日は 旦那様が購入してきた 蟹が一番ですよね。
買い物にも行かず 有り物食材で食べていたので、いつもの食事と違い
二人共 ダイエット効果となってしまいました。
疲れきって 殆んど食べれなかった私。。。 健康第一 明日からは又食べるぞ‐
ランチは一週間の延期 今年最後のヨガは欠席 予定のあった日々のダウン 残念 