風のように

オババになれず、暇を持て余してる私
自分史として 更新中

健康重視!!

2018年03月28日 | 日記 モグロブ


バレー仲間四人で飲んでいて 常備薬や通院の話が満開の年代




病院にも行かず 持病もなく 健康で未だにフルタイムで働いているA子

 


数年前 姉から買ってもらったトゥルースリーパーを使い続けているらしい!!




それだけが健康の原因ではないだろうが 睡眠の大事さは痛感している。




私には買ってくれそうな姉がいないので 思い切って購入してみました。




トゥルースリーパー プレミアム3.5  と  低反発枕マルチピローがついて 13680円



電話してみたら 暑さ5センチのトゥルースリーパー プレミアムケアを勧められました。




初心者マークですから 3.5で良いかな?? と 。。。

 


使用し始め一週間は 気分的にぐっすり眠れてる感があったが

 
 

寝起き 腰や肩が痛いという症状のない私には こんなもんかなー




熟睡度は 日中の過ごし方だよな と 改めて実感しました。


まー 私なりに満足して 毎晩利用し 今後も健康重視で 頑張るぞー