歳を重ねると 予想外の体調変化の連続ですなー
還暦を通過後 左肩先の石灰沈着により 深夜の痛みに悩まされ
悪性リンパ腫の発症で 落ち込みや ７か月間の闘病生活！！！
なんと今度は 腰椎のすべり症らしい。。。
ストレッチや筋肉運動教室をこなした 翌日の午後から
腰の違和感 おしりの右側 右足の右側面のだるさというか
立っていられない程 引っ張られる痛さが表れ 整形外科で
レントゲン検査の結果 第４ 第５間が数ミリずれているすべり症のせいでしょうっと！！！
２．３分 立っていると １０分以上横になっていないと 足の痛みが取れない。
立てる間隔はだんだん長くなったものの 不自由な生活を一週間過ごしたよー
途中 蕨を持ってきてくれた姉に 不調の伝えると
翌日には 作り置きおかずを持ってきてくれました。
蕗の甘辛煮 するめと人参の和え物 サバの味噌煮(午前に調理) ほうれん草の胡麻和え
夕食は多くの小鉢料理で 種類が必要と言っていたけど すごいよねー
私にはまねのできない事 主婦の鏡ですなー
その他に 箱買いトマト 地元の大蒜と ありがたい限りです。。。
今でも ちょっと右足右側面に 違和感があるけど 日常生活には差し支えなし！！！
若いころから 生涯人生７５歳と何気に決めていたが
この歳で 姉たちの経験していない様々な病気を経験すると
想定通り ７５歳で人生閉じるのかな？ と 実感したりして。。。
子供たちに迷惑かけないよう ピンころで閉じれることを願いましょう 