ACC-J [Alpine Climbing Club of Japan]

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奥多摩大縦走トレーニング2

2016年06月29日 15時07分10秒 | 体力養成登山

久々に

奥多摩トレーニング、熊沢で余りにも(6時間以上)時間が掛かったので、やりなおし、

6月18日(土曜)

  一橋学園発5時17分始発=国分寺5時29分=立川6時05分=五日市6時15分駅前セブンイレブンで朝飯、お茶と握り飯2個

 出発6時45分ー金比羅山7時25分ー麻生山肩9時15分ー日の出山9時53分ー御岳10時43分ー大岳山頂12時02分

 ー昼飯、パン、茶碗蒸し

 、-大岳発12時45分ー天狗山14時33分ー愛宕山神社15時00分ー登山口15時15分ーみやぎ(奥多摩駅前飲み屋15時20分生ビール飲み始めの時間)で8時間35分、

 今回は意識していたので、東京で32度を記録した日なのに9、時間を切れた、まだまだできるはもう危ない、かな?生中3杯、冷奴、蕨のおひたし、伽羅ぶき、でホリデー快速東京行きに乗れた。