奥多摩トレーニング８時間５２分

８月１１日（金曜）雨時々曇り所により豪雨

　　　始発電車に乗ろうと前の晩４時３０分に目覚ましをセット、朝起きてみたら、４時５６分、よく見たら、木曜日の設定に成っていた、来週にならなければ、４時３０分にはおきられません、
　　　２番電車一橋学園発５時３７分に乗ってー立川６時０６分ー五日市６時４７分コンビニ朝飯ー発７時０３分ー金比羅山７時５２分ちょっと標高が高くなると雨が振ってくる、傘をさして、早く山を降りようと思うー日の出山手前分岐１０時０８分ここから下りようと思ったが、他の登山者がカッパを着て汗みどろになって５人も上がってきたので又歩くー雨の中を御岳山１１時００分ーここまで来たら奥多摩まで行こうと思いはじめるー水場１１時２８分ー大岳山頂１２時２４分、温まったビール、おにぎり、茶碗蒸し、バナナ、お茶で、発１３時１０分ー奥多摩登山口１５時５５分みやぎで生ビール３杯モロキュウ、山女刺し、で家に帰る、
　　　一橋学園で生ビールとホヤ酢とカツ丼、旨かった、通いなれたこのトレーニングコースで今回何かいか目の８時間５２分という８時間台の記録を出した、一日中雨が降り、眺めも一切無くただ歩くだけだったので却って、記録には良かったかもしれない、秋のヒマラヤまで少なくともあと３回はここのトレーニングをやりたい。