7/10(火）今日も歯医者

朝は4kmウォーキング。

朝ごはん。2日続けてゆで卵。なんか、それが食べたくて。


午前の家事を済ませて新聞読みながら眠ってしまった。なぜこんなに眠い？そりゃ、朝は早く起きるけど。

お昼は冷やしうどんを作った。

主人の分


私の分


そして12:30でまたまた歯医者へ。

今日は上の歯をクリーニングする。（じゃ、昨日は下の歯だけのクリーニングだったのか。うん、そうだった気がする）

20分もしないで終了。

マルエツで食材買って家の冷蔵庫に入れて、また家事をしてから、ハーヴェストウォークへ。

UVカットの綿混の涼しい形のよいTシャツがほしい。なかなかないね。。。

歩きつかれてフルーツ王国？でかき氷￥280を食べた。

好きなシロップ掛け放題、少し掛けて、その味がなくなる頃また掛けて…。

折角だからそうやって青リンゴ→マンゴー→グレープ→コーラと楽しんだ。

お店の人によると、定番のイチゴとかを掛ける人が多いらしい。

変わったののがオモシロイのに。青リンゴがすごくいい味＆色でしたよ！


帰宅、夕食。

さっぱりと和食でね！今日は暑かったから。