翌日なので

昨日８階まで階段上り下りを繰り返したお陰で今日は足が筋肉痛。
明日はどうなるだろうか。

シーズン到来

今日は花粉大量飛散。
ドラッグストアで洗眼薬購入。
いよいよ来たか。

予想外

久しぶりに市街地を歩く。
以前は事務所ビルだった建物が軒並みホテルに改装されている。
１０年前はまさかホテルに変わるとは想像もできなかった。

寝て待つ

衝動買いしそうになった時、とりあえず一晩おくようにしている。
一回寝て起きても気が変わっていなければ買い。
とりあえず冷静になることが必要だな。

小休止

今週は気温も下がって悪天候も相まって花粉は治まっている模様。
このまま今シーズンの花粉が終わってくれればいいのだが、そうもいかないよな。

鍛える

痛めた腰の状態が徐々に改善。
結局のところ安静が一番ということか。
少しでも運動した方がいいんだろうなあ。

継続は力なり

昨日今日と雨天続きで花粉は大人しくなっている模様。
あ、今日も薬飲まなきゃ。

実験結果

鼻うがいが花粉症予防に効果があるかを試すために、この1年毎日鼻うがいを継続してきた。
が、あまり関係が無さそうということがわかったきたかも。

ゆっくりゆっくり

腰の状態、少しずつ改善しつつある。
今は焦りは禁物だ。

限定商品

Youtube動画でドンキの商品紹介を見たりするのだが、近所のドンキでは見かけないものが多かったりする。
あれって全国共通というこではないのか？