卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

ジワジワと

2022-02-14 22:19:41 | 卓球備忘録
ここ最近、食生活に多少気を付けているお陰か少しづつ体重減少の傾向が。
ただし、1カ月あたり1kg以下なのだが。
まあリバウンドするのはあっという間なので、気長に継続するとしよう。
コメント
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