卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

効果

2023-09-25 21:44:40 | 卓球備忘録
就寝前にヤクルト1000を飲むようになって半年ぐらい経った。
確かに寝つきは良くなったのかも。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする