卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

睡眠の質

2025-01-07 21:00:31 | 卓球備忘録
ヤクルト1000を飲んで寝るとぐっすり眠れる気がする。
気のせいかも知れないが。
コメント
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