卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

水飲め

2025-01-19 19:43:18 | 卓球備忘録
昨夜、就寝中に突然の激痛。
4、5年ぶりに尿路結石(自己判断)。
2時間ほどの激痛にのたうち回り、痛みが治まってようやく就寝。
やはり適度な水分補給は重要だ。

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