昨日は学童でした
お天気は夕方から雪予報、帰りが心配！と思いながら
ミーティングで、「５：３０分ごろ雪だったら、遠い人から帰る・・・」って話していました
私遠いんですが、派遣はどうなんでしょう？？？
６時前にみぞれ模様、どうにか無事帰れそうと思いながら運転していましたが
みぞれがひどくなって、ワイパーで氷っぽいのが飛ばされていました
周りの景色は徐々に雪景色・・・早く帰りたい～と思いながら安全運転
家が近づくにつれて雪が積もって、道路が雨で反射して運転しにくい
行きも雲行きは怪しかった
行きの道
天気予報、ホントよく当たりますね！
今朝は昨日より寒いです～
ズンバ＆美尻・・・行けば楽しいけど行くまでが億劫
家を出すのが・・・めんどくさ～い(笑)
夫はこの寒い中プールに出かけました、素晴らしいね～
季節によってマシュマロが変わるシリーズ？
秋は・・・栗でしたが、写真忘れちゃった
孫が持って来てくれました、今回は・・・苺
高島屋で買ったのかと思ったら、レイクタウンに行ったそうです
旅行に行くとかで、沢山お買い物してました
今日は少し雪が積もったり雨になったりの寒い一日でした
昨日病院で長い待ち時間を頑張ったので
今日のお昼はマックにしました
前回クーポンを使い忘れたので、今日はしっかり使いました
飲み物は・・・シェーク（私用）
やはりモスのシェークと全然違います
是非比べてみてください！！！
娘、今日内分泌科受診しました
予約なしなので待つこと覚悟で
土曜日のバラコン、お休みのライン入れたら・・・
仲良しさんから心配ラインが、「昨日元気がなかったので心配してました・・・」
イエイエ、私具合が悪くて休むんじゃなくて娘の病院って連絡
昨日、元気がない顔してたのかな？？？、私よく言われるんです
そんなに顔に出てるんですかね？
昨日は・・・肩も痛かったし元気なかったかも
さて、今日の病院
診察は９時からですが、受け付けは８：３０分からなので８時過ぎに行きました
内分泌科を受診したいことを受付で言って・・・９：３０分診察の前に血液検査
結果が出るまで１時間半はかかる・・・ってことは
早く終わったらバラコン行くつもりでしたが、ムリ
１時間半以上待ちました、内分泌科の患者さん多かったんです
１２時前に診察、結果は・・・
５年前の結果と変わりなく、詳しく検査するには安静にしながらの検査になるので
娘には厳しそうです
先生から結果を聞いている時、先生が首の腫れを触ったら嫌がって
立ち上がって診察室を出て行こうとしてチョット大変でした
娘を座らせるのは諦めて診察室から出して、私一人先生とお話ししました
甲状腺のT４の数値が少し低いんです
以前足のむくみでかかったんですが、今後むくみが頻繁に出るとか体重が増えたりしたら
その時考えましょう、ってことになりました
病院から帰ったら１２：３０分、病院４時間待ちで娘疲れたと思いますが・・・
土曜日なので待合室も混んでなく、血液検査もいつもより待つことなく出来ました
お昼を食べて、娘のカットに今日のノルマ達成で～す
今日も暖かでした、車の中は暑いくらい
半袖で行っちゃった
皆さんいつもより薄着・・・ではありませんでした(笑)
薄着は私だけ
今日は肩甲骨回りをやわらかく！！！
目標は・・・・これですが、私難しいかも
初めにどれだけ硬いかを自分でやって・・・ヨガ開始
私、左肩が痛いので無理しない程度にやりました
肩も膝も痛いのでハァ～って溜息出ちゃいます
今日は肩甲骨（上半身）中心でしたが、下半身もしっかり鍛えました
今日の盗撮(笑)
シャッターチャンスが遅れました～
本当は両肘を膝で押すんです・・・手前の人がやっているんですが、わかりますか？
先生は終わったところです、ざんね～ん！
先生明日から北海道旅行だそうです・・・寒いぞ～、ナンチャッテ(笑)
気を付けていってらっしゃ～い
