久しぶりに娘とウオーキング
スゴク汗かきの娘
やはり熱中症は・・・気になるんです
で・・・
朝６時過ぎに歩き始めました
風邪が爽やかで日差しもまだ強くありませんが
歩いていると・・・汗ビッショリです
娘、ネッククーラーつけても・・・ビッショリ
夕方・・・涼しくなってまたまたウオーキング
夕方６時過ぎは、風邪が気持ちよく日は照ってない・・・
明るく見えるのは、街灯
暗くて、ガサっッて音がすると怖かった
朝は少し距離歩きましたが
夕方は・・・近場をちょっとだけ
水分持って歩いていますが
立ち止まって「疲れた～・・・」って言われると、ドキッとします
熱中症って自分で気づかないみたいで、怖いですね
娘、自分の体調不良を訴えられないので、気を付けています
夜も汗かくので、必ずパジャマを着替えています
私一人だとエアコンつけないんですが
娘がいるときはエアコン、付けたり消したり・・・です
