初ジム行って来ましたよ～

受付でお年賀？を頂きました

今まで年初めのジムには行ったことがなかったかも…

チョットうれしい
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　ピントがずれてますね　

脂肪燃焼初中級・パワーヨガ・エアロコンディショニングの３本に参加

会う人会う人に…

「今年もよろしく…」のご挨拶

暫く挨拶は続きます

そのうち、同じ人にも言うんです

久しぶりに動くので出来るかな～と少し不安

でも、いつもと変わらず動けました

ただ…

脂肪燃焼のクラスが少しレベルアップ

イントラはもう少しアップしたいそうですが

そう、年齢層が高いので出来ない人が多々いるんです

でも、今年はレベルアップしそう…

多分でなくなる人もいると思います

１０時半に家を出て帰ってきたのは…３時前

しっかり動いたので

遅いお昼を軽く軽く食べました

身体も少し軽くなったかな？