ヨガ、クールダウンで・・・まさかの寝落ち？

今日も暑かった～

午後１時からのヨガレッスン

先生、優しい笑顔で優しい声で、時々キツイポーズがあります

６０分のレッスンで最後の１０分はマットに寝て寝ポーズです

最後の最後に・・・クールダウン

エアコンのが効いて心地よい温度・・・

一瞬「ここは何処？今何時かしら？？？・・・」

私、寝落ち？

スッゴクいい気持ちで目覚めました

お隣さんが「未定さん寝息が聞こえたよ・・・」

気持ちよさそうな寝息だったそうです・・・スースー(笑)

やはり寝落ちしたみたいです、気持ちよかった～

ほんの一瞬ですが、寝たんですね・・・お恥ずかしい～

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　クールダウンのポーズ（画像はお借りしました）