今朝、いつもの様に掃除をして雑巾を絞って立ち上がろうとした瞬間いきなり腰が『ギクッ
』となり。
一瞬何が起こったのか「え・・・何
」みたいになって。
動かそうにもその前かがみの姿勢から動かす事も出来ず、動こうとすると激痛が走り
「うそ・・・これってぎっくり腰？どうしよう・・・
」
いつもと同じ様に家事をしていただけなのに・・・。
何をどうしたらいいのか分からず、取り合えずさすったり軽く叩いたり。
暫くすると前かがみの状態から立つ姿勢になる事が出来、ゆっくりとびっこを引きながら部屋にたどり着く事が出来ました
今日は夕方から用事があり、こんな事になってしまってどうしよう・・・と申し訳なくて情けなくて泣けてきた
動けるかどうか試してみたり、無理かな
・・・と心のどこかで分かってはいる自分がいたんだけど、人に迷惑を掛けるのがどうしても嫌な私は何とかなるかなと頑張ってみたけど、無理した結果、逆に迷惑が掛かるのでは・・・と思い切ってこの状態を打ち明けて、「こっちは大丈夫だから安静にして休んで」と言って頂いて。
かなり直前まで「もしかしたら出来るのではないか？」と葛藤したけど・・・。
今日は結構雪が積もっていたので除雪しようと思っていて、それも出来なくなり。
私が全部一人でしなきゃならないのにこんな事になってしまって・・・もう情けない
顔を洗うのも大変でトイレも難儀で
安静にするも、寝返りを打つのも起き上がるにも激痛が走り
歩くのもびっこを引きながらゆっくりで車の運転も激痛で容易ではなく
痛めた側の足が時々痺れます
異変を感じたのかワンコたちが心配そうに見てました
情けなくて切なくて泣いてたからかな
健康で丈夫な私がこんな事になるなんて想像もしてなかったなぁ・・・全く情けない