「今年最後のゴーヤです~」と火曜日の生徒さんに頂いた夏野菜
その後 ご近所から長野の林檎もお土産に頂きました~

林檎 ゴーヤ 牛乳 ハチミツ 材料が揃ったところで

今朝はゴーヤジュース 美味しゅうございました。
林檎の代わりに梨もさっぱりして良いそうです~

ここで残った半分は今夜の<ゴーヤカレー>にしました~
別の鍋で炒めたゴーヤに出来上がったカレーを一人分取り、2~3分煮れば
美味しい <なんちゃってゴーヤカレー> の出来上がりです。
その後 ご近所から長野の林檎もお土産に頂きました~

林檎 ゴーヤ 牛乳 ハチミツ 材料が揃ったところで

今朝はゴーヤジュース 美味しゅうございました。
林檎の代わりに梨もさっぱりして良いそうです~

ここで残った半分は今夜の<ゴーヤカレー>にしました~
別の鍋で炒めたゴーヤに出来上がったカレーを一人分取り、2~3分煮れば
美味しい <なんちゃってゴーヤカレー> の出来上がりです。