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この世日記 更年期女子の生き方思案

“中年女子”から“更年期女子”に昇格〜♪(笑) ・・・し、しかし・・・更年期で「女子」って・・・
・・♪~( ̄ε ̄;)

私もかつて自信を奪われていた

2015-05-25 23:44:29 | その他

植松 努さんのFB投稿

「できるか、できないか」で選ぶのではなくて
「やりたいか、やるべきか」で考える


賛成

私もかつて「そんなことやるな」「できるわけない」「意味ない」ってよく言われて 

そして「逆らうな」って言われて その言葉で 自分を縛ってたんだよね~
(ここミソ ↑ 自分で自分を縛っていたにすぎないって後に気づいたわたくし)


あるときから「やりたい」「やってみよう」を優先するようになって
(ここもミソ ↑ あたしの場合は ポンッと優先できるようになったわけではなくて、行きつ戻りつだったな・・・)


いろいろ言われたりもしたけど 得るものは多く

いろいろ言われる不快さを 軽くしのぐ


自分を生きてるって感じがするし

生きやすくなった

不思議と「逆らうな」って言われなくなったし
( ↑ もしくは・・・言われていても キャッチしていない(笑)=縛られてない?)

 

 

そして たとえば

「やりたいこと」をやって 失敗して(失敗ってなによ?誰が決めんのよ って論点もあるよねぇ) 「それみろ」「無意味じゃないか」と言われたりして

自分の中で「あちゃ~ やっちまったぁ~」ってつぶやいたとしても、「自信無くすわ~」とつぶやいちゃうことがあったとしても・・・


それでも それに振り回されず フラットに戻って 

人の言葉にも縛られる必要はないし その人のせいにする必要もなくって  


やっぱり 自分の人生

自分の「やりたいこと」にフォーカスして身をおいていればいいはず~ と 


48歳の中年女子は 思うんだよね~ん  


 

そういやー

児童の発達?で 自己肯定感 自己効力感 の育ち ってのがあったな・・・・・・・・・大事なことだな

 


認識するこの世のすべては 自分のソウゾウだと この中年おばちゃんは思うので

2015-04-30 02:11:46 | その他

片付けをしていたら 深夜1時になってしもーた

早よ寝りゃいいのに ネット散歩に出かけてしもーた

久っっさしぶりに 津留晃一さんのメッセージを思い出したくなってさ

http://www1.ttcn.ne.jp/~turu/sub3.htm

津留晃一さんのDVDを見たことがあって ↑ これは読んだことなかったんだけど

「害をもたらすもの」

http://www1.ttcn.ne.jp/~turu/28gaiwomotarasumono.htm

ってところを たまたま開いてみたら 

イライラについて書いてあって・・・・

私、前記事で イライラについて書いてたりしたもんだからー

このタイミングに クスクスニヤニヤ笑えてもーた 

 

さ~て 

お風呂入って 寝よ~っと 

 

・・・・あん?  

世間は ごおおるでんういいいいいく ですと?

 

ふ~ん  

あたしは 明日も 仕事だよ~~ん♪

 

 

・・・あ、でも そーいやー  

来週 5連休だ~♪

むふふ ♪

 

 


「恥ずかしさ 上等」だそうです。

2014-05-16 00:48:19 | その他

お友達が紹介してくれたんだけど。
「我武者羅應援団」・・・? 

この方々の応援歌やガムシャラなメッセージを聴くと 「何か一生懸命やりたくなる」

だそうで・・・・・・・・

                                    

我武者羅さんの日めくりのメッセージ ↓

「自分をさらけ出すのは恥ずかしい。 でももっと恥ずかしいのは・・・

・・・・自分の心を信じて行動できない事。」

 

お、おぉぉ・・・・・!!

おばちゃん 心に ズン!と響いちゃいました。