この世日記 更年期女子の生き方思案

“中年女子”から“更年期女子”に昇格〜♪(笑) ・・・し、しかし・・・更年期で「女子」って・・・
・・♪~( ̄ε ̄;)

コミュニケーション心理学のお話を聞いた

2013-10-29 23:13:45 | 妻業

谷口敏夫さん 
ハートフルコミュニケーションズっていう セミナーやカウンセリングや心理学講座をやる会社の代表で探偵業もやってるんだって  

探偵してて 人間関係の中におこる様々なトラブルに関わってきたそうで
コミュニケーションがうまくとれていることがトラブル回避になるとのこと


話の中で 精神の発達に必要な4つの甘えの欲求 ってのが出てきた

わかって欲しい
認めて欲しい
かまって欲しい
思い通りにしたい


これを満たしてあげることで 自立、成長、自己実現と移っていく

この欲求を満たしてくれる人は好き
仲のよいお友達は これを満たしてくれるのでは? とのこと


相手のこの欲求をくみ取って 満たしてあげれば
その人とのトラブルは収まる・・・・・

 

実生活の中での場面をいくつか思い出してみて・・・・・
あてはまるよなーと思った

主人とのことでも
何を分ってもらいたいのか察して「わかったよー」とだけ言えばいいんだよな ってこと あるあるだわ

こっちもわかって欲しい欲求があるもんだから 私はこうなのよを つい言ってしまうと お互いわかって欲しい欲求 満たされず~ になるってことね・・・・

お話 ちゃんと聞いてあげよー(たとえ 酔っ払いのうだうだ話でも、難しい歴史の話やチンプンカンプン カタカナだらけの世界史の話でも、お気に入りおねいさんのお話でも~笑)


認めて 褒めて・・・・  

褒めてるけどなー・・・・褒めるって上から目線か?褒め方次第かな・・・
尊敬の念があるかどうかかな
お仕事では 子どもたちが「見て見てー!」って言ってくる立っただけの報告でも 「すごいねーっ!」って言えるけど(笑)


かまって欲しい? そうは見えなくても そうなのかなぁ  
・・・・そうなんだろうな 本人も自覚していなくってもさ
・・・・・・・・・どうやって かまうんだ?

「注目して欲しい 関心をもって欲しい、同情して欲しい」ってことですと言ってたな

よし 注目してあげよう (注目はしてるぞ こうやって取り上げて書いてるのも注目してるってことじゃん?)


思い通りに?・・・・・させてあげてる気がしたり させてあげないこともあるなと思ったり・・・

仕事やめるとか 何か大きな買い物するとか いっさい止めはしないしなぁ
でも 私がバレーボールに行くのやめて欲しいというのは なんだかんだで結局聞き入れてない・・・・ 思い通りにならない妻ですんまそん なんだけど・・・・

 

・・・・いま ふと 思い至ったー

主人よく 「あなたはいいよね・・・・外で楽しんでくる」ってこと言う

家が嫌いだから 外で楽しむんだろ? みたいなこと言うわ・・・・・

私が楽しむことが気に入らないの? なんかイジワル~ やっかんでるの?と思ってたけど
自分は楽しめていないよーって気持ちをわかって欲しいだけだったのかも

家を(というか主人のことを)嫌わず 好きになって欲しい って思いからこういうこと言うのかも


思い通りにならない妻に腹立ってるって 浅はかな私の思い込みかも 

 

思い通りにさせてあげるとか かまってあげるとか 認めるとか・・・・・

好きになって 愛してあげれば すべて自然に楽勝でクリアーできちゃうんだろうな


まぁねぇ 愛してあげるよりも 愛して~ん が先になりがちよねー
だから こういう話を聞いたりして 
とりあえず的に 実生活をスムーズにトラブルなくしていこう ちゅーわけよ


谷口さんも言ってた

実生活で役立つ心理学を話したい と


よしよし 役立てていきましょう!
わかってあげよう 認めてあげよう かまってあげよう 思い通りにして・・・あげ・・・れるか・・・・・・・・・・・
んーーーー・・・・ うん・・・・  思い  どおりに    して   あ げ   よ    

 


ジャックランタン たくさん作った

2013-10-29 00:08:46 | 絵とか ガラケー写真とか

収穫祭・・・・
ジャックランタンをあちこちに隠しちゃうよー
見つけ出して“収穫”ゲームするぅ♪ 

10日ぐらい前から? ちょこちょこ作り始めた


今日予定の数 作りあげた

 

がはははー 中にはいろんな種類のチロルチョコが入ってる♪

 

問題も書いて・・・・ふ、ふ、ふ

答えはいくつ? 正解しないとお菓子をもらえなーいよーん

 

ハズレもあるからね えへへ


「ゴム鉄砲で ジャックランタンたおし~♪」用のも 作ったよ~ん

 


トータルで40個以上かな・・・こうもりやらもいれたら 50個以上だねぇ

栗やドングリやコスモスも折ったわ
けっこうな数 ・・・7、8個ぐらいずつは折った


折り紙三昧だぁー

夢の中でも折り出しそうだわぁ

 

 


上司が大久保佳代子さんだった夢

2013-10-26 23:59:41 | 日記

衝撃的だった


私は 「ちあき」と名乗る女性の電話対応で ちょっと混乱気味だった

しかも 電話が壊れかかってて うまく聞き取れない


上司 大久保さんは デスクで事務仕事をしているみたいだった


どうも 「ちあき」は わたしと私的な関わりがあるようで 大久保さんには申し訳ないなと思いながら ゼスチャーで先に仕事をあがることを伝えて 電話を続けつつ部屋を出た


「ちあき」は 私が約束を破ったという内容を言い続けてた
そんな約束・・・?
思い出せないよと思いつつも 心を込めて謝ったんだけど 許すも許さないも無く延々と ちあきさんは話し続けて・・・・・・
私は 相づちをうちながらそれを聞き続けてた

 


同僚男性が そんな事やっている場合ではないというような表情で私を呼び寄せて
「大久保がやられた・・・・」と耳元でささやきながら写真を見せてきた

「ごめんごめん!!」とだけ言って ちあきとの話を打ち切り 電話を切った



同僚が差し出して見せた現場写真・・・・

低木の生える岩場?
その岩と岩の狭間から見えているのは うつ伏せに置かれた腰の辺りが血だらけの 上司大久保さん・・・・・・・・・・

・・・・・・の 丸出し お し り ・・・・・・・・!!!

 なんてこったーっ!


他にも数枚の写真・・・・・よく見えなかった けど 
全裸らしき大久保さん 


ショックとまさか!な気持ちと悲しいのと・・・・めちゃくちゃ急いで ワープ!して 現場へ行った



現場には数名の捜査員たちがいて 
岩場の脇の道路に 捜査車両ではない白いワゴン車が停まっていた

犯人の車か? 「くそぅ・・・」と思った


捜査員たちに状況を訊ねようとするけど 何を言っているのか言葉がよく聞き取れなかったり 理解できない言語だったり・・・・・


「ああぁ・・・・・・ なんてことだろう・・・・ 何もできない・・・・ 大久保さん・・・・・・」と 落胆と悲しい気持ちになったんだ  けど・・・・・・・

 

なにやら

白いワゴン車の辺りに見える 

全裸とおぼしき姿が・・・・・・・・・・・・・?



大久保さん?   

大久保さんじゃんっ!!!!

 

 

大久保さんは捜査員たちに指示を出したり 上官たちに説明をしているようだった

 

よくは分からなかったけど おとり捜査だったようで
事はうまくいったらしい


・・・・・・・・な、な、  なー ん だぁ・・・・・ あー よかった 
と ホッとした


大久保さん すごいと思った
私にはぜっっったいに真似できなーいって思った



大久保さんが近寄って来てなんか言ってきたけど よく分からなかった

上司としての風格とデキル女みたいなオーラをまとってて(全裸でかよ?ん?この時は裸じゃなかったかな?)
どってことないよ みたいなふうにも見えて 
捜査のためなら何でもできちゃうんだ!って 改めて尊敬した

 

 

と このあたりで目が覚めた

裸で血のり塗っておびき寄せる犯罪者って???

見た目大久保さんだったけど 天見祐希さんの空気も醸し出してたりして(笑)


なんで 全裸の夢なんて見ちゃうん?
夢とはいえ私の発想・・・よね?

ちょっと恥ずかしいじゃん・・・・・・・
わたしったらぁ 
ほんとに もー ♪~( ̄ε ̄;)

 

で、「ちあき」って 印象深く残ってるんだけど・・・・・
誰?・・・・(笑)

 


お絵かきは楽しい 最近描いてない

2013-10-23 02:31:50 | 絵とか ガラケー写真とか

これだったかなー 
はじめてパソコンでお絵かきしたの

こっちか・・・

 

2年前・・・の秋ごろ

マウスで描いてた


最初はなーんにも分んなくって
・・・・ファイル形式とか ファイルのサイズとか ピクセルとか

でたらめ大きいサイズでびっくらしたり
ファイル形式の可逆圧縮とか知らなくって サイズ小さくなるからって やたらJPEG保存して 滲んだようになっちゃったり 

今もまだまだ分からないことだらけだけどさ
2年前よりは 知ってること 随分増えたな


らくがきお絵かきしたいなーって 思う時あるんだけどぉ
まだペンタブ買ってない・・・・・から描かない
マウスでは描く気には ならないらしい(笑)

ペンタブ使って描くのに慣れちゃったからなあ

知ってることも増えて お絵かきソフトの便利なツールも知っちゃって(笑)
思い通りに描けなきゃ いやぁー になっちゃったかな?

初めは マウスで ガギガギ グニャラ な絵でも楽しくって~だったけどな


マウス使って描いてたのとか 以前描いたらくがきとか どこにしまってあるかわかんなくなっちゃって・・・・・・・マイドキュメントの中に「一時保存」ってファイルが作ってあって そこにいくつか残ってるけど あとのは削除しちゃったっけか? 断捨離した?

ま、たいしたもんはないから いいんだけどね

きっと まだまだ描くだろうし
私は 描いてる時が一番楽しいみたいだから 特に絵を残す必要は ないと言えばない

 

だから・・・・・・・ま、そのうち ペンタブ買って お絵かき楽しも~っと♪

  アハハ~( ̄∇ ̄~)♪♪♪(~ ̄∇ ̄)~アハハ~

去年の今頃描いたやつ・・・・ペンタブじゃないと  描けんよな