谷口敏夫さん
ハートフルコミュニケーションズっていう セミナーやカウンセリングや心理学講座をやる会社の代表で探偵業もやってるんだって
探偵してて 人間関係の中におこる様々なトラブルに関わってきたそうで
コミュニケーションがうまくとれていることがトラブル回避になるとのこと
話の中で 精神の発達に必要な4つの甘えの欲求 ってのが出てきた
わかって欲しい
認めて欲しい
かまって欲しい
思い通りにしたい
これを満たしてあげることで 自立、成長、自己実現と移っていく
この欲求を満たしてくれる人は好き
仲のよいお友達は これを満たしてくれるのでは? とのこと
相手のこの欲求をくみ取って 満たしてあげれば
その人とのトラブルは収まる・・・・・
実生活の中での場面をいくつか思い出してみて・・・・・
あてはまるよなーと思った
主人とのことでも
何を分ってもらいたいのか察して「わかったよー」とだけ言えばいいんだよな ってこと あるあるだわ
こっちもわかって欲しい欲求があるもんだから 私はこうなのよを つい言ってしまうと お互いわかって欲しい欲求 満たされず~ になるってことね・・・・
お話 ちゃんと聞いてあげよー(たとえ 酔っ払いのうだうだ話でも、難しい歴史の話やチンプンカンプン カタカナだらけの世界史の話でも、お気に入りおねいさんのお話でも~笑)
認めて 褒めて・・・・
褒めてるけどなー・・・・褒めるって上から目線か?褒め方次第かな・・・
尊敬の念があるかどうかかな
お仕事では 子どもたちが「見て見てー!」って言ってくる立っただけの報告でも 「すごいねーっ!」って言えるけど(笑)
かまって欲しい? そうは見えなくても そうなのかなぁ
・・・・そうなんだろうな 本人も自覚していなくってもさ
・・・・・・・・・どうやって かまうんだ?
「注目して欲しい 関心をもって欲しい、同情して欲しい」ってことですと言ってたな
よし 注目してあげよう (注目はしてるぞ こうやって取り上げて書いてるのも注目してるってことじゃん?)
思い通りに?・・・・・させてあげてる気がしたり させてあげないこともあるなと思ったり・・・
仕事やめるとか 何か大きな買い物するとか いっさい止めはしないしなぁ
でも 私がバレーボールに行くのやめて欲しいというのは なんだかんだで結局聞き入れてない・・・・ 思い通りにならない妻ですんまそん なんだけど・・・・
・・・・いま ふと 思い至ったー
主人よく 「あなたはいいよね・・・・外で楽しんでくる」ってこと言う
家が嫌いだから 外で楽しむんだろ? みたいなこと言うわ・・・・・
私が楽しむことが気に入らないの? なんかイジワル~ やっかんでるの?と思ってたけど
自分は楽しめていないよーって気持ちをわかって欲しいだけだったのかも
家を(というか主人のことを)嫌わず 好きになって欲しい って思いからこういうこと言うのかも
思い通りにならない妻に腹立ってるって 浅はかな私の思い込みかも
思い通りにさせてあげるとか かまってあげるとか 認めるとか・・・・・
好きになって 愛してあげれば すべて自然に楽勝でクリアーできちゃうんだろうな
まぁねぇ 愛してあげるよりも 愛して~ん が先になりがちよねー
だから こういう話を聞いたりして
とりあえず的に 実生活をスムーズにトラブルなくしていこう ちゅーわけよ
谷口さんも言ってた
実生活で役立つ心理学を話したい と
よしよし 役立てていきましょう!
わかってあげよう 認めてあげよう かまってあげよう 思い通りにして・・・あげ・・・れるか・・・・・・・・・・・
んーーーー・・・・ うん・・・・ 思い どおりに して あ げ よ う