Unknowingly Lost Days.

日記だの思いだの呟くブログ

自己嫌悪ばっかり…

2015-12-24 00:00:00 | 独り言&本音

12月24日…クリスマスイブですね。

相変わらず、私は鬱々としてますが何か?

後、いらいらしてるのもありますが…

自分にイライラしてます。

自信無くしてるって、言うのも大げさというか…

元々自信なんて無いのにさ…

さらに、なくなるとさ…

どうしようもなくなるのよ…

で、イライラしてたのは…

何か得意なことが得意じゃなくなった時…

誰かに悪口言われて…傷ついた時…

自分に、イライラする…

同時に、不安になって仕方なくなる…

自傷行為するときの心境に似てるかも…

どうしようもなくイライラして…

不安になって…

それを解消するための手段が、自傷行為だった。

今は色々有って出来ないけど…

 

自傷行為に依存したくはないけど…

溜まっていく一方。

どこかで発散しないと、ダメなのもわかってる。

でも、どこかこのまま狂ってしまわないかなぁって…

いや、普通の人から見たら、狂ってるかもしれないけどさ。

うん…人からの評価は気になるよ…

そればっかり気になって仕方ない。

でも、私はよく見られてないって言うのは感じる…

暗い…声もはっきりしてない…

 

私、自己嫌悪好きだね(笑)

どうしようない…

はぁ…本当にダメ。

死ねばいいのに…

もう嫌。考えたくない…

死ね、私。


死にたがり

2015-12-23 00:00:00 | 独り言&本音

生きてますよー…

えぇ…ちゃんと…

自分でも嫌なくらい生きてるよ。

でも、ふと全てが嫌になって、投げ出したいそんな気分になって、

何もしないで、横になってる時がある。

何も考えないで、ただ目を瞑って、

でも、それはさ…寝ることなんだよね…

何もすることがないと、色々考えてしまうもの。

寝てる時が、何も考えなくて済む時間だもの。

私は悪い方向に悪い方向にしか考えることが多い人だから、

辛いんだよ…

その考えの果てが、死なんだろうね…

死にたいって、死ねないくせに思う。

でも、死ねないから憧れもするのかな…

実際に、自殺したいって行動するのかって言われると否定するかな。

今は、前に自殺未遂起こしたほど追いつめられてないもの。

その時は、明日が怖くて、先の事も考えるのが辛くて、

とにかく死にたかったから…

でも、一回未遂しちゃうと私は失敗した時の事を思い出して、

出来なくなる。

死ぬつもりで何もかも、投げ出すつもりなら失敗した時のこと思い出すなんて、

ダメなんだけどね。

だから、そういう意味では私は死にたいって思うけれど、死ねないんだと思う。

でも、臆病で、ズルくて、構ってもらいたい…そういうふうに見られるよね…

私は…

 

実際、そうなんだけどね…

構ってもらいたい…寂しい…

 

そんな自分が情けないし…消したいって常に思う。

消してもらいたい。消しゴムで消すように…

それは他力本願だって…

自分で消せないから、人に消してもらうようにしようとしてる。

本当にズルい私…

でも、死ねないなら…誰かに殺してもらえればいいって思うのは確か…

通り魔でも…私に恨みがある人の誰かでも…

なんでもいい…

 

誰か私を消してくれる人居ません?

誰でもいいからさ…

 

なーんて、死ぬつもりもないやつの死にたがりな奴の戯れ言。


眠くて動けない

2015-12-21 00:00:00 | 日記

最近、眠すぎて…

今日は、13時間寝てしまってたね。

一回、朝に通院するために起きたんだけど…

帰ってきてから2度寝して、起きては寝て起きては寝ての繰り返し。

気づいたら、19時だった…

寝すぎって怒られそう…

病院の先生からも注意されてるんだよね。

生活リズムは整えないとって。

でも、眠くて眠くて仕方ない…

その上、起きれない。

寒くて、お布団から出たくないって言うのも有るけれど、

眠いのは冬に限ったことじゃなくて、一年中。

ずっと、眠くて仕方ないって言ってるんだけどね…

ちなみに、講義があるときは、カフェインの錠剤飲んで凌いでたけどね。

そうしないと、眠くて集中できなかったし…

朝とかね。居眠りしてること多くて…

これじゃダメだって、思って打った苦肉の策だけどね。

コーヒー飲めなくて…

昔コーヒー飲んで気分悪くなって以来、ずっと飲んでない。

何が原因なんだろ…

 

閑話休題…

 

寝て過ごしたいって常々思うんだけど、

時間を無駄にしたなぁって言う罪悪感も有って、

ここでも、矛盾なんだけど…

なるべく、時間を有効に使いたい…

読みたい本はあるし、やりたいことだってある。

でも、眠くて集中できない…

眠くて動けない…

そもそも、気力が無くて…

このままでもいいかなって思いつつも、いけないと思ってて

ちょっと、自分を変えるのには行動起こさないとって思ってる

この頃です。


ごめんなさい…

2015-12-20 12:00:00 | 独り言&本音

この所、気持ちが夜になると安定しない…

ずっと暗いまま…

なんとかしたい…

そのせいで、迷惑かけてる…

ちょっと、自重しないとダメだね…

人に迷惑かけないつもりでいたのに…

ダメだね…私…

もう少し、自分で抑えるように溜めこむようにしないと…

ごめんなさい…


独り言…独り言…

2015-12-20 00:00:00 | 独り言&本音

誰かに甘えたい…

 

ずっと、しっかりしなきゃって思ってた…

それを求められていたし、応えていたつもりだった…

でも、出来ない…

それが辛い…

私ダメな子だって、他人からも見られる…

ダメな子だって、私はそう思ってた。

でも、それを人には知られたくないし…

弱い所を見せないようにしてた…

それは、私が人に助けを求められない性格からなんだけど…

人に頼るのが出来ない…

自分で自分で解決しようって、それが優先。

 

 

頑張ったねって言われて、抱きしめられたら…

いいのにな…

 

一生懸命頑張ってきたつもりだけど、

それはさ…

つもりでしかなくて…

周りから見たら、頑張ってないんだよ。

私のがんばりなんてそんなもの。

誰にも評価されないのは当然で、

もっと頑張れって言われるのも当然。

 

期待してないわけじゃない…

どこかで…そうされたい…

されたら、まだ楽になれるのにね…

でも、無理だろうけど…

 

 

 

何もしなくてよくて…何も考えなくていい…

そんなつもりで休んだのに…

考えないといけない。

この先どうするか…

どうなりたいか…

それが私を焦らせる…

この先何したいのか分かんない…

きっと暗い未来なんだろうなぁって…

そんな事ばかり思って…

正常に考えきれないや…

考えたくもない…

でも、考えろって焦らせる…

私も結論を出したがる。けれど、考えられなくて…

考えなくていい。その一言が欲しかったなぁ…