毎日の片隅で

１１月７日、月曜日。
午前０時０８分。
星空。


雲が多い星空です。
オリオン座がとりあえず見えました。
オリオン座の形は
あいかわらず魔法の絨毯のようです。



頭痛から３日目、お陰さまで良くなりました。
お墓参りも行けたし良かったです。
でも…ちょっとだけへんだったかな？
やっぱり、仕事中、一刻も速く帰りたいと思ってしまうのでした。(ノ_<)


でも、姉曰く、頭痛は３日までらしいし
一刻も速く帰りたいと思いながらも
買い物して帰ってきたし(食べる物に困るからね)
ガソリンスタンドも行ったし。
もう大丈夫でしょう。


なんだかんだで
生きていくには、ジッとしているわけにはいかないのですね。
毎日、何かを消費して
何かをまた買いにいっての繰り返しです。


はぁ、何だか、ピアノ弾きたくなりますね。
絵も描きたくなりますね。
花も植えたくなりますよ。
何か作りたくなります。φ(．．)



それはそうと
数日前のことなのだけど
頭痛になってそれどころでなくなっていたけど…
我が家にとって大事件がありました。
テレビが故障してしまいました。


テレビが無い生活…と思われたけど
祖父母の部屋にも
一応小さめのテレビがあるので
テレビを観たい時は、そちらまで行って観ています。


だけど、いちいち行くのは不便で
そして録画が出来ないので観たい番組が観られないのです…ショック。(゜゜;


由々しきことは重なるもので
他にも
日常生活には欠かせないものが壊れてしまったり
この年末になんということでしょうか。
本当に困ってしまいます…。



観たい番組が観られないのは、とても困るなぁ。
中でも
ブラタモリと大河ドラマは奇跡の皆勤賞だったのに…ウーン。(>_<)


“新撰組！”から始まった大河ドラマ皆勤賞は
“真田丸”で途切れてしまいました。
偶然にも、三谷幸喜さんが書かれたドラマなのが
何とも不思議な偶然ですけど


いや…でも
わりと再放送って何度もあるから何とか観られるかな？
オープニングは無理でも少しは観られるかも？


同じく皆勤賞だったブラタモリは…
確か、真夜中頃に再放送があったと思うから
眠り込まないように頑張って観るようにします。


…というか
テレビを買えば良い話なのですけど。
テレビって、いくらくらいするのでしょうかね？
他にも壊れてしまった物があるし…
そこが問題なのです。アタタです。(>_<)



消費生活
家電、電化製品に囲まれた生活
それが当たり前の現代


祖父母の若い頃とは
全然ちがう生活なのだろうなぁ。
今は、空できっと
仲良く一緒にいるのではないかと思う
オシドリ夫婦さんのお二人さん(祖父母)は


テレビが壊れちゃったよ、困ったなぁ…なんて
慌てて騒いでいる我が家を見て
どう思っているだろう？(恥ずかしいね)



昔の人々の生活
どんな１日だったのだろう？
僕らよりやっぱり
心が豊かだったのかな？
となりのトトロのお家のような
あんな伸びやかな日々だったのかな？


そんなことをふと思った
居間のテレビ突然故障事件でした。トホホ(>_<)



浮腫みとか、頭痛とか、故障とか
毎日いろんなことがあるけれど
ドンマイ、ドンマイです。


こんな風にならないように(我が家だけか？)
気を付けていて下さいね。

では、
お休みなさい。







*

春の海

春の海、日曜日
夏の山、古い町並み
秋の里、赤とんぼ
冬の窓、日があたる畳

何にも孝行していないのに
逝ってしまったから
せめて、毎日手を合わせ

いくつもの風景
思い出す
ずっと、ずっと
たいせつに







*

星空

１１月６日、日曜日。
午前０時３２分。
星空。


今夜の星空は、いつもよりも
ずっと観ていたい
優しくみえる星空です。



昨日(土曜日)は
グッタリしているしか術はなしの偏頭痛は
朝になっても昼になっても
夜になっても残っていて
仕事は休みたいなぁという気持ちだったけど
やっぱり仕事はそう簡単には休むわけにはいかないですから…
行ってきました。


案の定、気分がわるくて
体がフワフワして
立ち上がった時とか
体の向きを変えた時とか立ちくらみしたりフラ〜とする瞬間が何度かあって
一刻も早く帰りたかったけど


そんなこんなで体が辛かったので
必殺技を使って帰ってきました。
必殺技とは……企業秘密です。(すみません)


今も、まだへんです。
偏頭痛は一旦なってしまうと厄介です。
最近は頭痛恐怖症気味です。


体は大事だなと、こんな時
つくづく思います。
叔父さんも、いつだったか言っていました。
母も言っていました。
みんな思っていることなのだね。


だから
説得力ないかもしれないですけど…
体を大事にしていて下さいね。
体と同じくらい、心も
心身共に無理をせずにです。



ここで
お節介な豆知識を書きます。
世の中の頭痛持ちさん、ドンマイです。


偏頭痛は、
頭の血管が膨張するために起こるものと
肩や首に力が入ったりの緊張型のものと
２種類あるらしいです。


前者は、冷やすと良いらしく
後者は、温めると良いらしいです。
なのでどっちのタイプか知っとかないといけないそうです。
僕は多分…前者です。


頭痛になってしまった時の対処法は、
“頭痛に効くツボを押す”や
“漢方薬、鎮痛剤を飲む”や
一番大切なのは
“安静にする”らしいです。


ツボは、頭の天辺の百会(ひゃくえ)
という所と
首の後ろ二ヶ所(うなじのあたり)
耳の斜め下、骨があるあたりだそうです。(名前は…忘れてしまいました)
そこを強すぎない程度に押すと良いらしいです。


あとは、手の
手を広げた時の親指と人差し指の間の
骨の始まりの辺り…にツボがあるらしいです。


ちょちょいと調べてみました。
首の後ろのツボは
偶然にも自然と押していたのだけど
押している間、頭痛が和らいだ気がするので
確かに効くのだと思います。


もしも、頭痛になることがあったら
やってみて下さい。


①安静にする(休む)
②ツボ押し
③漢方薬か鎮痛剤
④頭痛を予防する食事

⑤ストレスを溜めない
⑥自律神経を整える


が大事なのだって。
そっか。


…と思うたった今も
やっぱりちょっと怪しい雲行きなので
仕事に行くまでなるべく安静です。
人間の体というのは
繊細に出来ているのだねぇ。



追記すると、
頭痛予防にはビタミンＢやマグネシウムが良いとか。
大豆や納豆、緑黄色野菜、レバー、鶏肉
マグロやカツオの赤身魚、アーモンドなど…だったかな？(記憶から)


頭痛持ちさんは自分で念のため
調べておくと良いかもです。
あの苦しさは本当にもう…ですから。(>_<)



行楽日和の日曜日。
楽しく平和な１日を。
良い日を！







*

アメンボだって

僕らはみんな
生きている
生きているから
歌うんだ
笑うんだって

汗をかく
涙流るる
血は巡る
心は、真ん中にある

痛いとか
苦しいとか
夢みるとか
やわらかいとか
あたたかいとか

ジワジワ
ズキズキ
ガンガン
ドキドキ

こんな時だって
大好きさ
みんな、みんな
この世界で
生きている







*

シレンアワード

１１月５日、土曜日。
午前４時１８分。
星空。


窓を開けると、いつもの星は
やっぱり綺麗だなぁです。
綺麗だなの時は、しばらく眺めたい所ではあるのだけど
今夜は早々に窓を閉め
カーテンを閉め
いろいろ眠る準備して横になるのでした。

またもや
ひどい頭痛がやって来てしまいました。
昨日は、日暮れ時くらいからかな？
頭を絶えず打ち付けるズキンズキンとの我慢大会に突入してしまいました。


先月と同じ
もしかしたら、それ以上で…痛かったぁ。
なんなんでしょうかね、あの痛み。
もうちょい手加減してほしいのだけど…でした。(>_<)


いつものように
ずっと、部屋に籠ってグッタリしているしか術はなし。
ガンガン、ズキンズキン、との闘い
吐き気との闘い
数時間のファイティング。


痛みのピークを越えたかな？
と感じてきたあたりで眠り込み
１時間位前に目覚めた所です。


痛みは、おさまったとは思うけど
やっぱりまだ少し残っているような…。
一応、鎮痛剤をさっき飲んだけれど
ちょっと不安だけれど
グッタリしているしか術はなしなのです。


ということを
ここに包み隠さず書いてしまう僕は
図々しいのでしょうか。(しょうね…申し訳ないです)
他の話題も思い付かなくて
書いてしまうトンチキです。m(_ _;)m


晩ごはん抜きなのでお腹が減ったけど
でもそういえばさっき
バナナとチーズをお腹に入れて
まだ怪しい雰囲気を感じたので鎮痛剤を飲んだのでした。


日本人、偏頭痛人口はわりと多いらしいですけど
参っちゃいますね。
母も、昔、なったらしいですけど
姉も偏頭痛持ちだけれど
いらない試練だなぁ…(T-T)



“試練”
という言葉が気になったので
いつものように
このガラ携帯内の辞書で調べてみました。調べるほどのことじゃない？…かもしれないけども。


“試練・試煉”
実力、精神力をためすこと。また、そのための苦しみ。


…誰が試しているのだろう？
何のために、誰がっ？(>_<)


という素朴な疑問が浮かんでしまう
午前５時。(←さっさと寝なさい)
さっきまで眠っていたから眠れないな。
でも、ちょっと眠いな。


試して、結果はどうだったか教えてくれたら
その我慢、見事であったと
成績はＡだ。
…とか言ってくれたら
次回また頭痛になった時に
我慢大会も多少モチベーションが上がって頑張れそうだけどな…。


何の、試練だろう？
ただ思い浮かぶのは
普段、痛みも何も感じずにいられる日常が
本当にありがたいことだなと
それは痛みに耐えている間
心から思います。


病気と闘っている人のことも思うし
治そうとしてくれる
お医者さんや看護師さんや
薬剤師さんや、レントゲン技師さんや
それこそ色んな方が関わってくれるでしょ？
そんな風景を思い浮かべたり


普段の当たり前が
どんなにか
ありがたい
有り難いことかと
そういうことに気付ける時間
…かもしれないです。


あとは
心配してくれる母への感謝かな。
もし、一人暮らしをしていたら
もっと
この痛みに不安に陥っていたと思いますから。(母にありがとう)


あと
世の中の
痛みと闘っている人を思ったりね。



さあ、また怪しくなってきたので
眠ろうと思います。
体調には重々気を付けて下さいね。

では、
お休みなさい。







*