ヨガ＆ランチ♡

昨日は恒例になった仲良しママさんたちとのヨガの日でした。

僭越ながら、
私が先生としてさせていただいています😉

ベビーマッサージ教室などで来てくださったママさんたちに骨盤調整に良い産後ヨガをお伝えしてたりはするのですが、大人だけを相手にヨガのみというのは若干緊張します😅

赤ちゃんがいてくれるといい意味で、組み立てていった順番通りにはいかないので、きっちりとあれして、これして。
はあまり考えずに教室をしてます。

赤ちゃんの出方次第、
ママさんたちの雰囲気、お悩みを聞いてから、その場でポーズを考え組み立ててます。
要はいきあたりばったり😁

私の人生そのもののような・・・・。

私はあれこれ考えるより、その場ののりでやった方がうまくいくことが多いのです。

まさしく、
「don`t think , feel !」　です（笑）

だけど、
大人だけだと、
割とだんどりが大切になってくる気がします。

だんどり・・・・。
苦手分野なのです。

だんどりよく、
と思って考えていっても、
やっぱり私の性格では、
その場で変えてしまいたくなるのです。

なんなんでしょう、この性格。

それでうまくいってるのかどうか、
みんなが優しいだけのような気もするのですが、
恒例の仲良しママさんたちは、

「気持ちよかった！」
「スッキリした！」

と嬉しい感想をいつもくれます。

ほんとに、ほんとに、ありがたいです😭

子どもたちが小学校に上がり、
なかなかママさんたちとも会う機会も減り、おしゃべりする時間もなくなってしまったので、昨日のヨガの後はランチに行きました。

ここ最近私のお気に入りの二宮駅すぐにあるイタリアン。
ピッツェリア アンティカ チッタ

ピザがもちもちでめっちゃおいしいです。
お値段もお手頃。

1100円のランチは、
ボリューム満点のサラダと大きなピザ。
それに、グラスワインもついてくるんです！
（ワインだけじゃなく、ジュース、コーヒー選べます）

昨日は楽しいし、嬉しいし、
昼からワイン飲んじゃいました。
飲んだのは5人いて私だけでしたが😅

ママさんたちの集まりで、ヨガしたいな。
という方は、こんな感じの私で良ければいつでも伺いますので、
ぜひお声かけてくださいね！

当分の間、費用はお安いですよ

1グループ　3500円です。（場所代は別）

ご連絡は、
https://sourire-egao.com/mail/postmailaroma.html

#秦野#二宮#平塚#ママヨガ#ベビーマッサージ教室#赤ちゃんと親子ヨガ