9月のベビーヨガ&ママヨガ教室のお知らせ

こんにちは🌞

9月のベビヨガ&ママヨガ教室のお知らせです🙋‍♀️


9月4日（水）10時～12時
南ヶ丘公民館　和室

首がしっかり座った赤ちゃんから1歳半くらいまで。

手遊び歌をしたり、
赤ちゃんと一緒にスキンシップを取りながら、産後のママ向けのストレッチやヨガをします♡

産後のママ向けなので難しいポーズが無く、ヨガ初心者🔰でも安心して親子で楽しんでもらえます😊


骨盤調整や、肩こり、腰痛にも効果的ですし、同じような月齢のお子さんがいるママさん達と一緒に体を動かしたり、おしゃべりできるのもリフレッシュになります💕

費用　1,200円
お弁当ご希望の方は+500円


予防接種24時間以内はベビーマッサージができませんのでご注意ください😌


ご予約、お問い合わせは、
ご予約フォーム↓
https://sourire-egao.com/mail/postmail.html

もしくは、
LINE@にご登録いただくとスムーズです。
https://line.me/R/ti/p/%40gjw8403m

●お名前
●赤ちゃんの月齢
●お電話番号
●参加希望のお日にち

を書いてメッセージを送ってください😌