１０月スタート♪

１０月になりましたね～

２０１４年も残すところ３ヵ月
時間がたつのは本当に早いですね～




今日はアロマの先生に…
復習をお願いして…スペシャルトリートメントの練習しました～

手順の復習や…
スキルを落とさないように…と

振り返ることがいっぱ～い


今年のうちにちゃんと振り返っていかなくっちゃ～






母に頼まれて…ドラッグストアにお買い物へ
行ってきました

ドラッグストアにはいろ～んな商品が所せましと
並んでいるのですが…

風邪薬がいっぱいです


栄養ドリンクに、冷却シート、マスクに…
風邪の薬…

病気には意味があって…
身体へのメッセージとして現れます。。。。

頑張りすぎちゃったときに…高熱が出てしまったり
身体から「ちょっと～オーバーヒートだよ～」
な～んてサインなのかも

アロマセラピストとして…
精油を使って、風邪をひかないように気を付けています

でも、すぐ頑張りすぎちゃうから(^_^;)
風邪ウイルスに負けないようにしなくては～


人間には自然治癒力があって
免疫力をアップすることで
その自然治癒力がアップしていくと…教えてもらいました


よくテレビでも見ますが…
お腹の底から笑う事で免疫力がアップしたり
ナチュラルキラー細胞が増えたり…
血行がよくなったり…

良いことだらけ～

たくさん笑って
たくさん食べて（笑）
元気に年末まで過ごしていきま～す


笑顔には…周りの人も元気にするパワーがあるから
笑顔を忘れないように
どんなときも…
にこにこ顔でいたいな


どんな人も笑顔が一番可愛いから



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