喜怒哀楽

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクール
あろま☆そえる　主宰　もんちです

浜松市中区にあるリフォーム屋の２階でアロマサロンをオープンしています

　　　『あろま☆そえる』

アロマオイルトリートメントメニュー　→　💛💛💛

クリスタルトリートメントメニュー　→　☆☆☆

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人間には…喜怒哀楽があります。
感情があります。

喜んだり、怒ったり、哀しんだり、楽しくなっちゃったり…
その感情をストレートに出すことは、とっても素敵なことだと思います。

日本人は、感情を表に出さないことが美徳とされてきた文化で
奥ゆかしさがあるのかもしれません。

ただ…
その思った感情を押し殺して、苦しくなってしまうことは…
その人にとって、とっても辛くて苦しめることだと思っています。
感情を思いのままに、出しすぎてしまうのも…
集団生活をしていく中では、時折…難しい事でもありますね。



今…
母が、とある事で…怒りを持っているのですが
その事情を聞かせてもらうと、ごもっとも…と思うのです。
ただ…
その怒りの感情を、どうにもこうにも解消出来ずに、ずっと同じ怒りを
持ち続けてしまっている状態にあります。

とある事が片付いていないので、仕方のない事なのですが…
母の様子を見ていて…とても苦しいのが手に取るように伝わってくるのです。

あまりにも…苦しそうで、体調にも影響が出てきていましたので…
その「とある事」について、私が母の代わりに対応することに決めました。

怒りの感情。
しっかりと、その感情を…クリアしていくことが出来るのであれば
大丈夫なのですが…

自分の放った思いは、結局のところ…
巡り巡って、自分の所に返ってくる…のだとすれば
やっぱり、思ってしまうことは仕方のないことで、その感情も生きていれば
誰しも持つ思いなので、それはいいと思うのです。

ただ…
落ち着いて、冷静になってみる時間…
自分を見つめる時間をしっかりと持って、エネルギーの法則を理解して…
自分の放った怒りの感情を、ちゃんと受け止めてあげることが
どこかのタイミングで、必要なんじゃないかなって思わせてもらいました。

だって…
自分にそのエネルギーが戻ってきて…自分が苦しくなったり、大変になってしまうのですから
辛いですよね。

その時は…どうして～？と思ってしまうのですが…
やっぱり「マイナスな思いは、持ったもん負けだな～」って思うのでした。。。。



精油の香りをゆっくり嗅いで…
大きく口から「ふ～っ」と息を吐く…

落ち着くまで…何度でも、何度でも、繰り返していくことで
頭がクリアーになり、心も…ゆったりとしてきます。
怒りの感情が高ぶっているときには、頭に血が上るとよく言いますが…
その通りで、体の中にある血液が…脳に上がっていって使われてしまうのかもしれません…
だから、他の箇所が…正常に動かなくなっているような感覚になるのかも～って
思ってしまいました。

人間の感情は豊かで…素晴らしい～です。
だからこそ、みんなと幸せを共有したり、楽しい気持ちを一日のうちで
たくさんその楽しい状態をキープしていきたいなって思います。

どんな人も、みんな同じ感情があって…
優しさもみんな持っていて…
笑顔はみんな可愛いのだから…



楽～に。楽し～く。笑って毎日を過ごせますように♪
そして…
明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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