プラス１ＵＰ～☆

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクール
あろま☆そえる　主宰　佐々木基恵です

浜松市中区にあるリフォーム屋の２階でアロマサロンをオープンしています

　　　『あろま☆そえる』

アロマオイルトリートメントメニュー　→　💛💛💛

クリスタルトリートメントメニュー　→　☆☆☆

２０１８年２月サロン予約可能日　→　2018年2月

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今日も寒いですね～
大雪が降って、大渋滞になって車が止まったままの状態になっている
道路があると…いうニュースを見ました

皆さんが、無事に目的地にたどり着けますように…

そう思うと、私が住んでいる浜松市は寒くはなりますが
大雪が降ったり、道が凍結するという事はあまりありません。

自然のエネルギーは、本当に凄いですね…



ところで、芸能人の顔を見てみると…
特に女優さんなんかは、口角がとっても上がっています

普通にしている顔でも、にっこりしているような口をしています
テレビ用の顔だからかな～？
そうゆうふうに、訓練したのかな～？

色々と思う事もありますが、口角が上がっているのは
とってもいい事なのです～

人間の脳は、口角を上げると…
セロトニンの分泌スイッチがオンになるのです～

セロトニンとは…
精神の安定や睡眠に深く関わっている神経伝達物質のことで
セロトニンの分泌が増えると、大脳辺縁系の活動が安定して、
適度にリラックスした平常な状態になるのです～



以前、お勤めしていたラジオ局でも…
パーソナリティの方は、ラジオでお話しするときには
通常よりもテンションを上げてトークをするのだと教えてもらったことが
あります

日常のテンションだと、ラジオでは暗いトーンになって聴こえてしまうのだとか…
だから、常にテンションアップな感じらしいのです～♪

ちょっと気にして…
口角を１アップ～♪
テンションを１アップ～♪
キラキラな思いを１アップ～♪

ふとした時に、意識して「１アップ～♪」
そうすると…自分の普通の顔も、ちょっと笑顔に近づいて可愛くなっちゃうかも～♪

ベリーダンスでショーに出るときにも
とにかく「笑顔！」と先生に言ってもらったのを思い出しました。

自分の中で、笑顔のつもりでも…
緊張感だったり、人に「笑顔だな」って思ってもらえるほどの笑顔は
普段の顔が、「無」だったとしたら…
意識して作ってみないと出来ないのかも～！

口角アップした表情が、板について…
それが普段の顔になっていくのが一番いいかな♡

わくわく感…
幸せ感を持つことで、自然とそんな顔になっていけるって思います




ちょっと意識して…
口角あげて、１アップ～♪して…
セロトニンいっぱい…どばーっと出しちゃいましょ～♪


明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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