メタボは過食だけで無く、不規則が原因に！

 

日中と夜間勤務を繰り返すシフトワーカーの人はメタボリック症候群になる確率が高いようです。

 

 

メタボリック症候群は単なる食べすぎではなく、代謝異常が原因です。

 

 

代謝と体内リズムが関係していると推察されています。

 

 

アース毛髪美容研究所　　　　http://as-idb.com/

アース美容院　　　　　　　　http://www.as-idb.jp/

アース美容研究所　　　　　　https://asidb.jimdo.com/

アース美容研究所のゴロゴロ体操https://youtu.be/h8ZtAv1fqog